Psikoterapija tal-grupp

L-Ewwel Gwerra Dinjija, imbagħad id-Depressjoni l-Kbira - dan kollu minn naħa waħda, mgħallma lin-nies biex jieħdu ħsieb il-flus, u min-naħa l-oħra, żiedu l-ħtieġa tagħhom għal għajnuna psikoloġika. Il- psikoterapija tal- grupp ġiet ivvintata fit-tlieta u għoxrin sena tas-seklu għoxrin minn Jacob Moreno, imma kieku ma kienx għalih, xi ħadd ieħor kien ivvintatha. Is-soċjetà fil- "psikoterapija ekonomika" kienet wisq fil-bżonn.

Ftit storja

Fil-jum tar-Rires, fl-1 ta 'April 1921, saret teatru fi Vjenna taħt id-direzzjoni ta' Moreno. Kien improvisazzjoni teatrali, meta l-parteċipanti tal-produzzjoni kellhom interazzjoni u involvew l-ispettaturi fl-azzjonijiet. Il-produzzjoni fallew, iżda l-psikodrama dehret bħala metodu ta 'psikoterapija tal-grupp.

Moreno mar l-Istati Uniti u dalwaqt beda jikber, stabbilixxa l-klinika tiegħu stess u pprivileġġja l-metodu.

Nenfasizzaw - qabel il-psikodrama, il-psikoterapija tal-grupp ma kinitx teżisti.

Kien hemm rumors li kien hemm ġlied reali bejn Moreno u Freud, għaliex l-ewwel ġie ppubblikat fit-tieni ġurnal, u rrikonoxxew il-metodi ta 'psikoterapija bħala radikalment differenti.

X'inhu aħjar: psikoterapija individwali jew tal-grupp?

Ejjew nitkellmu dwar id-differenza bejn il-psikoterapija individwali u dik tal-grupp.

Psikoterapija individwali:

  1. Il-pazjent iħoss sikur. Naqblu, ħafna nies isibuha eħfef li jiżvelaw lilhom infushom lil psikoterapista milli jagħmlu tużżana barranin. Għalhekk, huwa probabbli li l-pazjent ikun sinċier u l- istress għalih huwa minimizzat.
  2. Ħin - il-ħin kollu u l-attenzjoni tal-terapista huma diretti lejn klijent speċifiku.
  3. Il-metodi ta '"frustrazzjoni" u "appoġġ" użati fil-psikoterapija ma jistgħux jiġu espressi b'mod ċar minn psikoterapista waħdu. Huma jgħidu li l-psikjatri huma ttrattati b'awtorità, għax jekk mhux konvinċenti għalik, faċilment tiċħduh.
  4. Il-pazjenti xi kultant jinsabu jew ma jitkellmux. Hemm nies li huma purament fisjoloġikament kapaċi jitkellmu l-verità kollha, oħrajn jippruvaw jsebbsu r-realtà, u oħrajn oħrajn sempliċement ma jirrealizzaw xi aspetti tal-imġiba tagħhom. Bħala riżultat, irridu nemmnuhom kollha.

Psikoterapija tal-grupp:

  1. Eżerċizzji ta 'grupp ta' psikoterapija jgħinu biex jimmudellaw ħajja żgħira. Persuna tagħraf tara kunflitti minn barra u ssolvihom mingħajr ħafna ħsara lilhom infushom u lis-soċjetà.
  2. Appoġġ u frustrazzjoni - meta għaxar persuni jemmnu fikom, huwa aħjar milli kieku qed tiġi ċċelebrat. Barra minn hekk, huwa diffiċli ħafna għalik li tiċħad il-fatt li l-grupp jikkonvinċi lilek.
  3. Psychodrama huwa l-ewwel tip ta 'psikoterapija tal-grupp. L-aħħar linja hija li dawk li jixtiequ jitkellmu dwar il-problema tagħhom iqiegħdu s-siġġijiet tagħhom fiċ-ċirku u jiffurmaw ċirku "intern". Il-parteċipanti barra jisimgħu dak li jixtiequ jitkellmu dwar illum u jagħżlu s-suġġett li huwa l-iktar rilevanti għalihom illum. Ir-rwoli mqassma f'din il-produzzjoni, ix-xena tindaqq sakemm tinstab soluzzjoni, u allura kulħadd jaqsam l-impressjonijiet tagħhom kemm mal-parteċipanti kif ukoll mat-telespettaturi. L-aħħar tkellem dwar is-sitwazzjonijiet simili tagħhom fil-ħajja.

Dan huwa feedback, esperiment u skambju ta 'esperjenza fl-istess ħin. Huwa importanti ħafna għall-pazjent li jifhem li mhuwiex l-ewwel li jiffaċċja problema bħal din, u, għalhekk, hemm mod kif toħroġ.