Berries ta 'Goji - dan huwa l-isem tal-frotta tal-bush - is-siġra Ċiniża. Jintużaw fil-mediċina orjentali tradizzjonali bħala għajnuna li ssaħħaħ, kif ukoll fil-kċina nazzjonali Ċiniża u Ġappuniża, bħala ħwawar u bażi għal xorb alkoħoliku. Id-dritt Ċiniż huwa arbuxxell creeping tal-familja Solanaceae. Huwa weraq imtawwal, kemmxejn imgeżwer u fjuri vjola, qanpiena. Dan l-impjant, li joriġina mill-plateaus taċ-Ċina ta 'Fuq, issa jitkabbar fil-Ġappun, il-Gżejjer ħawajjan, l-iskeletru ta' Java, l-Ewropa u l-Asja Ċentrali.
Berries ta 'Goji u l-proprjetajiet utli tagħhom
Berries Goji huma msejħa fiċ-Ċina "berry of happiness" jew "djamant aħmar", u ilhom jintużaw fil-mediċina folkloristika biex jikkuraw uġigħ ta 'ras, iżidu l-akutezza tal-vista u jtejbu l-benesseri ġenerali. Studji tal-laboratorju moderni juru l-preżenza ta 'sustanzi bijoloġikament attivi bħal dawn fil-frott tad-dieta Ċiniża bħala:
- Betaine-amino acid, jipproteġi l-fwied;
- rutin jew vitamina P, għandu effett anti-infjammatorju, jinnormalizza l-pressjoni tad-demm, isaħħaħ l-effett tal- vitamina Ċ , li hija ħafna fil-goji;
- Leucine huwa amino acid indispensabbli;
- kolin jew vitamina B4, hija meħtieġa għall-funzjonament normali tas-sistema nervuża, normalizzazzjoni tal-metaboliżmu tax-xaħam;
- Aċidu nikotiniku - vitamina B3, itejjeb il-metaboliżmu tal-karboidrati, għandu proprjetajiet anti-pelaġiċi.
- makro u mikroelementi;
- douacosterol.
Kemm-il kaloriji huma fil-berries goji?
In-numru ta 'kaloriji f'radji goji huwa relattivament żgħir. Il-kontenut kaloriku ta 'berries goji niexfa huwa biss 112-il kilokalur.
Hemm biss frott imnixxef, mhux aktar minn 20 gramma kuljum. Il-frott tas-siġra m'għandux jiġi kkunsmat minn nisa tqal u li qed ireddgħu, persuni b'mard tal-passaġġ gastrointestinali, waqt aggravar, u wkoll minn dawk li jieħdu antikoagulanti.