Chili - ħsara u benefiċċju

Il-bżar Chili huwa ħwawar popolari, li l-benefiċċju u l-ħsara tagħhom kienu diġà magħrufa mit-tribujiet Indjani antiki. Il-benefiċċji tal-bżar tal-bżar aħmar huma fil-parti l-kbira determinati mill-komponent akut speċifiku li huwa inkluż fil-kompożizzjoni tiegħu.

Proprjetajiet utli ta 'CHILI

Ċili aħmar , imsejjaħ ukoll pikkanti, beda jikber Aztecs tal-qedem, u l-isem innifsu - chili - ġej mill-lingwa ta 'dawn l-Indjani. Chili fih ħafna vitamini u minerali, li għandhom effett pożittiv fuq il-proċessi metaboliċi.

Madankollu, l-iktar komponent importanti ta 'CHILI huwa l-kajsaċina, li tagħtiha spettru speċjali. Din is-sustanza li tinħaraq, tinġieb fuq il-mukuża tal-ħalq, tistimula b'mod attiv ir-riċetturi ta 'l-uġigħ, u dawk min-naħa tagħhom jibagħtu sinjal lill-moħħ. Bi tweġiba għall-irritazzjoni, il-moħħ jikkawża salivazzjoni eċċessiva u palpitazzjoni qawwija, u wkoll iżid il-produzzjoni ta 'endorphins. Dawn il-fenomeni kollha huma akkumpanjati minn effett termali pronunzjat - persuna li ppruvat dixx akut tħoss is-sħana fil-ġisem kollu u l-għaraq. Huwa bis-saħħa ta 'effett termali b'saħħtu li l-bżar tal-bżar huwa utli ħafna biex jitilfu l-piż.

L-aktar parti rikka fil-kapsajkin tal-pod huma żrieragħ u siġra, jekk jitneħħew, l-akutezza tal-bżar tonqos. Jekk ta 'spiss żżid il-bżar taċ-chilli mal-ikel tiegħek, il-ġisem jintuża għal dan it-taħwir u jirreaġixxi aktar dgħajjef għalih.

Effetti pożittivi fuq il-ġisem ta 'CHILI għandhom livell miżjud ta' zokkor u kolesterol. Peress li dan it-tħawwir jisħon sew, jista 'jintuża għal mard katarrali u għat-tneħħija tas-sindrome ta' l-uġigħ b'radikulite, osteokondrożi , eċċ.

Id-dannu għall-bżar ta 'CHIL ġġib lil dawk li jużawh fi kwantitajiet kbar wisq. Il-fannijiet b'ħeġġa 'ta' dan il-ħwawar jistgħu jiżviluppaw mard tal-passaġġ gastrointestinali, kanċer tal-istonku.

Benefiċċju tal-bżar tal-CHILI għal telf ta 'piż

Tista 'titlef il-piż bl-għajnuna ta' bżar tal-bżar u tiekolha, u applikaha esternament. L-effett termali kkawżat minn platti peppery iżid il-qsim u l-assimilazzjoni ta 'l-ikel, kif ukoll il-proċessi metaboliċi fil-ġisem. Barra minn hekk, nutrizzjonisti jirrakkomandaw l-użu ta 'CHILI biex inaqqsu l-aptit - dan l-effett tal-ħwawar "għandu" l-istess kapsajkin.

Barra minnu biex jitilfu l-piż, il-bżar tal-bżar hu użat bħala parti mill-garżi. Chili mqatta 'jew ingwent ma' l-estratt tiegħu huwa miżjud maż-żejt kosmetiku jew krema nutrittiva, il-prodott li jirriżulta huwa applikat għall-partijiet problematiċi tal-ġisem (addome, koxox), imgeżwer f'film irqiq u mgeżwra. Biex issostni din il-proċedura huwa pjuttost diffiċli, għaliex l-aġent jinħaraq b'mod qawwi, iżda l-effett normalment ikun immarkat tajjeb - il-ġilda titwitta, tinġibed, u s-saff tax-xaħam isir irqaq.