Ġinġer huwa revered ħafna fil-Lvant, u jitqiegħed fuq kwalitajiet utli għat-tieni post ta 'unur wara l-għerq tal-ġinseng. Ċiniżi, Ġappuniżi, Tajlandiżi u Indjani jużawha kważi kuljum għat-tisjir. Fl-Ewropa, il-ġinġer huwa magħruf aktar bħala żieda ma 'platti Ġappuniżi u tħawwir għal ċerti dixxijiet. Ikkunsidra dak li ġġorr il- ġinġer imnaddfin - benefiċċju u ħsara?
Ġinġer imnaddfin: applikazzjoni
Barra minn hekk, dak il-ġinġer huwa żieda eċċellenti għal varjetà wiesgħa ta 'dixxijiet, jista' jintuża għal diversi għanijiet. Minn żminijiet antiki, il-ġinġer intuża bħala rimedju antivirali u kontra l-kesħa, barra minn hekk, huwa antiossidant eċċellenti u analġeżiku. Jekk tħossok ma tiflaħx jew għandek uġigħ ta 'ras, biss tiekol porzjon ta' ġinġer imnaddfin - dan jista 'jgħin ħafna lill-kundizzjoni tiegħek.
Fl-Asja, huwa maħsub li ssaħħaħ il-fertilità femminili u l-qawwa maskili, għalhekk huwa rakkomandat li tużah għall-koppji li jixtiequ li jkollhom it-tfal jew li jagħmlu l-ħajja intima tagħhom aktar passjonat u qawwi.
Barra minn hekk, il-ġinġer jintuża bħala rimedju għall- cellulite u jgħin fil-ġlieda kontra l-kilogramma żejda.
Bħall-ikel l-ieħor, il-portijiet tal-ġinġer imnaddfin kemm għall-benefiċċju kif ukoll għall-ħsara. B'mod partikolari, dan ta 'l-aħħar għandu jitqies minn dawk li bdew jieħdu l-pjanta minkejja kontra-indikazzjonijiet. Dawn jinkludu:
- stonku u ulċera duwodenali;
- dijarea;
- mard tal-marrara;
- kolite;
- mard tal-fwied.
F'każ li dan kollu ma jkollux x'jaqsam miegħek, u m'għandekx allerġija għall-ġinġer, m'għandek xejn x'biġib, din il-wiċċ tar-raba 'ma jagħmilx ħsara lilek.
Ġinġer tal-pikles roża u abjad
Dawn iż-żewġ tipi ta 'ġinġer ivarjaw biss bil-kulur, li jiddependi fuq ir-riċetta tal-marinata.
Ġinġer imnaddfin: kaloriji
Għal 100 gramma ta 'ġinġer imnaddfin, hemm biss 51 kaloriji. Barra minn hekk, billi tuża dan il-prodott mill-art, persuna ordinarja tiekol mhux aktar minn 50 gramma. Jista 'jkun inkluż b'mod sigur fin-nutrizzjoni tad-dieta, billi jaċċelera l-metaboliżmu u jippromwovi t-telf tal-piż.
Huwa possibbli għal nisa tqal ġinġer imnaddfin?
Ġinġer regolari huwa rakkomandat għal nisa tqal fl-istadji bikrija biex tiġi eliminata t-tossikosi, madankollu, f'dan il-każ normalment tittieħed f'kapsuli. Fir-rigward tal-għeruq imnaddfin, jista 'jittiekel biss matul l-ewwel u t-tieni trimestru: f'termini aktar tard, jista' jikkawża twelid prematur, għalhekk huwa aħjar li ma tiħux riskji.