Bulimja: kif teħles?

Sal-lum, il-bulimja fost il-bniet moderni hija dejjem aktar komuni. Sabiex tkun realizzata l-gravità tal-problema, huwa neċessarju li wieħed jifhem il-periklu ta 'diżordni nutrizzjonali bħal dan, flimkien ma' attakki ta 'ġuħ uġigħ. Ir-riżultat l-iktar terribbli ta 'din il-marda huwa l- anoressija , li hija trattata ħażin ħafna u ħafna drabi twassal għall-mewt. Biex ma tħossx fuqek innifsek, dak li jikkawża l-bulimja minnu għandu jintrema malajr, jekk, Alla ma jipprojbix, issib is-sinjali tiegħu.

Kif tiġi ttrattata l-bulimja?

Jekk kollox huwa serju ħafna, allura huwa aħjar li tikkonsulta tabib li jippreskrivi trattament speċjali, imma jekk il-marda tkun fl-istadji bikrija, allura tista 'tindirizza l-kura b'bolimja lilek innifsek.

1. Agħmel dieta li trid tiġi osservata kuljum. Għandha tinkludi varjetà ta 'prodotti, kemm utli u mhux għal kollox, speċjalment fl-istadju inizjali tat-trattament.
2. Int trid tiekol filgħodu. Ftakar darba għal dejjem li l-kolazzjon huwa ikla obbligatorja li se tiżgura li tista 'twassal għal konsegwenzi diżastrużi. enerġija għal ħafna mill-ġurnata.
3. Biex tifhem kif teħles mill-bulimja, għandek bżonn tieħu ħsieb l-istat psikoloġiku tiegħek. Ipprova ħafna drabi jmur fuq in-nies, jimxi mal-ħbieb, sabiex tkunu 'l bogħod mill-friġġ, inkluż ħsibijiet.
4. Huwa meħtieġ li tifhem għalik innifsek liema konsegwenzi terribbli għall-organiżmu bulimja, u tiddeċiedi jekk tridx dan għalik innifsek jew le.
5. Sib lilek innifsek passatemp li tista 'tiddedika l-ħin liberu tiegħek u tinsa dwar ix-xewqa li tiekol kontinwament.
6. Ħares lejnek innifsek fil-mera u ftakar li int l-aktar sabiħ u uniku.

Mill-bulimja jistgħu jiġu ttrattati b'rimedji folkloristiċi, per eżempju, ħu l-brodu li jmiss. Ħu 20 g ta 'tursin, 10 g ta' zekka niexfa u aqta 'minnhom. Huwa meħtieġ 1 tbsp. Mgħejjun it-taħlita li tirriżulta b'tazza ta 'ilma jagħli, razza u xorb 3 darbiet kuljum, malli tħossok bil-ġuħ.

Nisperaw li tifhem li l- bulimja tista 'twassal għal konsegwenzi serji ħafna, għalhekk id-dijanjosi u t-trattament f'waqtu jgħinu biex jevitawhom.