Insalata tal-frott għat-tfal

Għall-iżvilupp sħiħ tat-tfal, għandek issegwi tliet regoli sempliċi:

1. Attività fiżika.
2. Attività Mentali.
3. Nutrizzjoni bilanċjata.

Naturalment, fil-ħin tagħna hemm ħafna tentazzjonijiet għat-tfal, li mhux ser ikunu ta 'użu għas-saħħa tiegħu. U mhux kull omm tista 'tirrifjuta kompletament lit-tarbija li tixtri dawn il-prodotti fit-togħma, iżda li jagħmlu ħafna ħsara.

Imma, fortunatament, hemm riċetti sempliċi li se jżidu anki l-addittivi tal-ikel maħmuġin lit-tfal. U l-iktar importanti, il-preparazzjoni ta 'dawn id-dixxijiet ma tobbligax lil ommi biex tieħu vjaġġ obbligatorju lejn il-maħżen u waqfa twila fil-kċina. Huwa, ċertament, deżerti għat-tfal mill-frott.

Hawn huma ftit riċetti għal platti tal-frott għat-tfal:

Deżerta Kurda bil-frott u l-frott

Ingredjenti:

• cottage cheese - 260 g;
• krema qarsa - pakkett wieħed;
• zokkor - 60 g;
• ġelatina - pakkett wieħed;
• ilma - 110 ml;
• lampun - 200gr. (jew kwalunkwe frott artab li huwa fil-friġġ).

Preparazzjoni

Dewweb ġelatina f'ilma mgħolli. Ħawwad il-ġobon tal-birra bil-krema qarsa u z-zokkor, ixwi kollox ma 'blender. Żid il-ġelatina mal-ġobon cottage bit-tarjola. Aħsel il-lampun fin-nofs u ħawwad bil-baqta. Poġġi l-moffa u poġġi fil-friġġ sakemm tiffriża.

Riċetta għall-insalata tal-frott għat-tfal

Ingredjenti:

• tuffieħ -2 pcs .;
• banana - 2 biċċiet;
• oranġjo - biċċa 1;
• jogurt - 3 tbsp. l.

Preparazzjoni

Qaxxar u aqta 'l-frott kollu fil-kubi, żid jogurt.

L-insalata ta 'hawn fuq hija approssimattiva ħafna. Tista 'tuża kwalunkwe frott staġjonali (frawli, lampun, berquq, eċċ.). Se jkun interessanti ħafna li jitħalltu flimkien ma 'ħalib ikkondensat jew krema bit-tarjola. Jekk it-tifel iħobb, allura tista 'żżid il-krema qarsa biz-zokkor jew tieħu l-għasel.

Bl-użu tal-għasel, kun żgur li żżid ġewż (ġewż, ġellewż, eċċ). Ġewż jistgħu jiġu inklużi fil-kompożizzjoni jew itħan u dekorazzjoni tagħhom bi dixx.

Frott imqatta 'għat-tfal

Pjanċa sabiħa tat-tabella festiva tkun pjanċa tal-frott għat-tfal. Għall-preparazzjoni tiegħu ser ikollok bżonn frott ikkulurit u l-immaġinazzjoni tiegħek. Hemm diversi varjazzjonijiet ta 'immaġini biex tiżżen pjanċa tal-frott:

• qalb;
• stilla;
• Muzzles ta 'l-annimali;
• friefet jew naħal, eċċ.

Il-kuluri tal-frotta fuq il-platter jistgħu jkunu kwalunkwe, agħżel skond dak li jkun disponibbli fil-friġġ.

It-tqattigħ tal-frott għat-tfal jista 'jkun pjaċevoli għall-familja kollha jew għal konkors f'parti tat-tfal. Staqsi lill-gidjien xogħol, mill-qtugħ lest biex toħloq eroj favoriti jew oħrajn. Bħala eżempju, agħti l-istampa lest tal-frott.

Siġar tal-frott

Ingredjenti:

• apple - 1 pc. kbar, solidi;
• karrotti - 1 pc. twil u rqiq;
• għeneb - cluster 1;
• kiwi - 1 biċċa;
• Strawberry - 5 pcs.;
• Lampun - 6 biċċiet;
• oranġjo - 1 pc.

Preparazzjoni

Aqta 'toqba fit-tuffieħ fil-forma ta' parti wiesgħa tal-karrotta. Daħħal il-karrotta fit-tuffieħ. Waħħal is-snien jew is-sassla fil-karrotta. Strain fuq il-frott imqatta 'fin-nebbieta. Fuq il-quċċata tal-karrotta, ehmeż ukoll il-paletta, u, tinqix stilla mill-kiwi, ehmeżha.

Canapé tal-frott għat-tfal

Alternattiva għal vażun banali bil-frott tista 'tkun canapé. Kun żgur li t-tfal japprezzaw din l-innovazzjoni. Wara kollox, nafu lkoll kif it-tfal ma jixtiequx inaddfu l-frott. U allura inti biss għandek tieħu bastun bil-frott, u tista 'tiekol. Din is-soluzzjoni xorta waħda tiffranka l-omm minn tbajja superfluwi fuq għamara u ħwejjeġ.

Frott għall-canapés jista 'jkun kwalunkwe, fid-diskrezzjoni tiegħek. Fuq dixx agħti weraq ta 'l-insalata u skewers bil-frott imdendel.

Kif tistgħu taraw, id-deżerti tal-frott għat-tfal huma sempliċi biżżejjed fit-tisjir, u l-aktar importanti huma utli għat-tarbija tiegħek. Huma se cheer up-tfal u int, tagħti ħlas ta 'vivacity u jerġa' jġib il-bilanċ tal-vitamina fil-ġisem li qed jikber.