Probabbilment, kull persuna taħseb dwar dak li huwa nieqes għall-organi u s-sistemi tal-bniedem għall-funzjonament tajjeb. Huwa magħruf li l-ġisem jeħtieġ manjeżju , iżda mhux kulħadd jaf x'inhu eżattament dak li jeħtieġ.
X'inhu r-rwol tal-manjeżju fil-ġisem uman?
Ta 'min jinnota li wieħed mill-aktar minerali essenzjali għall-bniedem huwa l-manjeżju. Biex il-ġisem jaħdem b'mod tajjeb u effettiv numru kbir ta 'nutrijenti. Imma jekk persuna jkollha defiċjenza ta 'manjeżju, allura r-reazzjonijiet bijokimiċi li għandhom iseħħu fil-ġisem se jseħħu parzjalment jew le. Dan jista 'jitqabbel max-xogħol ta' karozza , li l-batterija tiegħu se ddum u l-karozza tieqaf tibda. Barra minn hekk, il-manjeżju huwa meħtieġ biex jiġi żgurat li l-kalċju u l-potassju jiġu assorbiti tajjeb, kif ukoll għall-produzzjoni xierqa tal-enżimi. Jiġifieri, nistgħu nikkonkludu li mingħajr manjeżju, il-ġisem tagħna ma jistax jaħdem bil-qawwa sħiħa.
X'inhu l-periklu ta 'defiċjenza tal-manjeżju?
Jekk in-nuqqas ta 'manjeżju fil-ġisem tal-bniedem huwa żgħir, imbagħad ikun hemm sens ta' għeja u marda ħafifa. Iżda fil-futur tista 'tiżviluppa f'uġigħ ta' ras, lumbago. Dan huwa sinjal li huwa neċessarju li timla n-nuqqas ta 'dan l-element ta' traċċa.
Il-manjesju huwa importanti ħafna, għax anki bid-difett żgħir tiegħu, il-ġisem ma jistax jaħdem tajjeb. Imma jekk id-defiċit huwa serju, allura jista 'jhedded attakk tal-qalb.
L-użu u l-ħsara tal-manjeżju għall-ġisem jiddependi fuq il-konċentrazzjoni tiegħu fid-demm. Jekk diġà tkellimna dwar il-benefiċċji ta 'dan l-element, allura ta' min isemmi dwar x'tista 'tagħmel.
L-eċċess tal-manjeżju jista 'jikkristallizza u jiddepożita f'għadam u ġonot. Ukoll, dawn il-kristalli jistgħu jagħmlu ħsara lill-vini tad-demm, li tiggrava s-sistema kardjovaskulari.
X'inhu l-manjesju użat fil-ġisem tal-mara?
Ħafna drabi defiċjenza ta 'manjeżju tista' taffettwa l-burdata u l-bidliet frekwenti tagħha. L-organiżmu femminili jirreaġixxi partikolarment b'mod qawwi għan-nuqqas ta 'manjeżju, peress li huwa meħtieġ sabiex ma jkun hemm l-ebda malfunzjonijiet fiċ-ċiklu mestrwali, għall-ovulazzjoni normali, il-konċepiment u t-tqala.
Ukoll il-manjesju huwa "ġojjell", li jista 'jżejjen kull mara. Għandu jiġi nnutat li n-nuqqas ta 'manjeżju fin-nisa jista' jwassal għal bidliet bħal dawn: id-dehra ta 'tikmix prematur, dehra ta' nefħa u boroż taħt l-għajnejn, bidla fil-kulur tal-wiċċ, għalhekk huwa importanti li tissorvelja l-livell sabiex l-ammont ta 'dan l-element ta' traċċa jkun dejjem normali.