Ħafna nisa tad-dar ma jixbħux il-frieħ tat-tisjir, minħabba li assolutament ma jafux kif issajjar sewwa. Ahna nghidulek il-proporzjonijiet nećessarji u ghidlek kif malajr tista 'issajjar fuq l-ilma ćereali tal-qamh delikat. Bħala riżultat, int se tieħu dixx sekondarju tajjeb għas-saħħa u nutrittiv.
Kif issajjar il-porridge tal-qamħ mitħun fuq l-ilma?
Ingredjenti:
- xgħir tal-ħafur pur tal-qamħ - oġġett wieħed;
- ilma ffiltrat - 550 ml;
- żejt veġetali - 35 ml;
- melħ - biex togħma.
Preparazzjoni
Il-groats tal-qamħ huma magħżula u mxarrba f'ilma jagħli għal 10 minuti. F'kazanok żgħir aħna nilgħabu l-ilma u ferra l-qamħ ippreparat. Imbagħad poġġi niskata melħ tal-mejda u żejt veġetali. Ahna naqsu l-kontenuti ma 'kuċċarina u iżen il-majjal sakemm il-likwidu kollu jagħli. Imbagħad neħħi bir-reqqa d-dixxijiet mill-platt u ħalli d-dixx biex tmur għal 15-il minuta oħra, u tkopri l-għatu b'għatu.
Kif issajjar porridge tal-qamħ imkemmex Delicious fuq l-ilma f'forn microwave?
Ingredjenti:
- xgħir tal-ħafur pur tal-qamħ - oġġett wieħed;
- ilma ffiltrat - 500 ml;
- butir - 30 g;
- melħ huwa multa.
Preparazzjoni
Allura, ejja nsib kif issajjar il-poriġ tal-qamħ fuq l-ilma b'mod korrett. Fil-platti tal-ħġieġ fil-fond nidixxu l-kaboċċi maħsula sew, il-melħ għat-togħma, imla bl-ilma u poġġi l-butir tal-butir. Issa tkopri l-pjanċa b'għatu u poġġiha għal madwar 15-il minuta f'forn microwave. Imbagħad, bil-mod tiftaħ il-bieb ta 'l-apparat, ħu l-poriġ, ħawwadh, daħħalha f'kutun sħun u tinsisti għal madwar 10 minuti.
Kif tipprepara porridge tal-qamħ mitluf fuq l-ilma f'multiVark?
Ingredjenti:
- xgħir tal-ħafur pur tal-qamħ - oġġett wieħed;
- ilma ppurifikat - 3 oġġetti;
- melħ - biex togħma;
- Butir - 65 g.
Preparazzjoni
Il-ħafur tal-ħafur tal-qamħ jinħasel diversi drabi u jitpoġġa f'kontenitur multivarochnuyu nadif. Imla bl-ammont meħtieġ ta 'ilma sħun, żid melħ mat-togħma u agħlaq l-għatu tal-apparat. Fuq il-wiri iffissat il-programm "Groats" jew "Porridge" u marki madwar 20 minuta. Wara 5 minuti, fetaħ il-multivark bil-mod u ħiereġ mill-wiċċ tal-fowm kollu li żdied. 7 minuti qabel it-tmiem tat-tisjir, poġġi fil-porridge żejt krema mqatta 'b'mod fin u aħsel sewwa kollox. Wara s-sinjal lest, aqta 'l-għatu u ipprova l-qoxra tal-qamħ li jista' jitkessaħ fuq l-ilma għal togħma. Jekk taħseb li l-ħafur mhux mgħolli, iżda baqa 'sod, waqqafna għal 10 minuti oħra, agħżel il-modalità "Tisħin".