Kulħadd għandu jkun smajt dwar it-te miraġenu tal-ġinġer għal telf ta 'piż. Imma din ix-xarba hija sabiħa mhux biss dan. Żjut essenzjali u elementi oħra utli li jinsabu fl-għerq tal-ġinġer, itejbu l-metaboliżmu, itejbu l-prestazzjoni tas-sistemi kollha tal-ġisem tagħna, jikkontribwixxu għall-purifikazzjoni tiegħu u bħala riżultat ta 'tiġdid.
Illum se ngħidulek kif tipprepara te ġinġer fid-dar, u tista 'tipprova fuq il-proprjetajiet notevoli tiegħu. L-effett huwa notevoli wara ġimgħa ta 'użu regolari.
Kemm hu faċli li tagħmel it-te tal-ġinġer?
Sabiex tikber it-te tal-ġinġer għarraq l-għerq imqaxxar fuq grater multa, kejjel kuċċarina ta 'massa mgħaffġa, għaqqadha fi skutella b'qatgħa ta' lumi u ferra l-ilma jagħli. Tista 'żżid iz-zokkor għat-togħma, iżda ħafna iktar utli huwa dan it-togħma bl-għasel.
Kif taħsad it-te ġinġer bil-lumi, għasel u bżar?
Ingredjenti:
- Għeruq maħkuk tal-ġinġer - 3 tbsp. mgħaref;
- għasel - 5 tbsp. mgħaref jew għat-togħma;
- meraq tal-lumi - 4 tbsp. mgħaref;
- bżar iswed bl-art - pinch;
- weraq tal-mint (mhux obbligatorju) - biex titjieb;
- ilma purifikat - 1,25 l.
Preparazzjoni
Biex tagħmel it-te tal-ġinġer b'din ir-riċetta, neħtieġu l-għerq maħkuk tal-għerq tal-ġinġer. Biex tagħmel dan, neħduha mill-ġilda u ħalliha permezz ta 'grater multa. Imbagħad saħħan l-ilma nadif biex jagħli, ħalli tlieta tablespoons ta 'massa maħkuk, żid għasel, ħallat sakemm tinħall kompletament u għalli t-taħlita għal seba' minuti. Iffiltra t-te minn passatur fin ħafna jew bosta saffi ta 'garża, staġunha bi bżar iswed bl-art, meraq tal-lumi u weraq mgħaffġa jekk mixtieq, ħalli l-tè tieqaf għal diversi minuti, u sservi sħun.
L-għasel ma jistax jiġi miżjud waqt it-tisjir tat-te, u sservi separatament.
Preparazzjoni tat-te homemade tal-ġinġer
Ingredjenti:
- Għeruq maħkuk tal-ġinġer - 2-3 Tsp.
- tè aħdar - 1 kuċċarina;
- kardamomu - 2 imżiewed;
- art tal-kannella (mhux obbligatorja) - pinch;
- Fjura tal-għasel - 3-5 sigħat mgħaref jew togħma;
- imsiemer tal-qronfol (jekk mixtieq) - 1-2 blanzuni;
- lumi - 1/2 pcs.
Preparazzjoni
Inizjalment, aħna nkabbru t-te aħdar b'mod tradizzjonali, ħalliha tinħadem għal ħames minuti u ffiltra mill-weraq. Aħna jiddeterminaw il-likwidu f'tazza jew sassla, żid żewġ jew tliet kuċċarini ta 'għerq tal-ġinġer ġdid, kardamomu, kannella u imsiemer tal-qronfol jekk mixtieq, u ħallih jagħli għal għoxrin minuta. Imbagħad agħfas il-meraq ta 'nofs il-lumi, armi l-bqija tal-laħam bil-ġilda u għalli għal ħames minuti oħra. Qabel ma sservi, iffiltra u tħalli l-għasel bl-għasel.