Naturalment, hemm biċċa ta 'dulliegħa kiesaħ f'ġurnata sħuna hija pjaċevoli, iżda huwa saħansitra aktar pjaċevoli li tgħaqqadha ma' frott ieħor fil-qafas ta 'sajf utli frisk. Dwar kif tagħmel dulliegħa frisk, aħna niddiskutu fil-riċetti hawn taħt.
Kif tagħmel id-dulliegħa friska bħal fit-Tajlandja?
Ingredjenti:
- dulliegħa żgħira - ¼ pcs;
- ilma tal-ġewż tal-Indi - 240 ml;
- meraq ½ ġir;
- ġulepp taz-zokkor - 35 ml;
- weraq tal-mint - 5-10 pcs.
Preparazzjoni
Imqaxxra mill-qoxra u żrieragħ tal-laħam tad-dulliegħa (għandha tikseb madwar 2 nuċċalijiet) qabel l-iffriżar, u mbagħad poġġi f'taħlita u imbagħad ferra 'fl-ilma tal-coconut. Jekk ikun hemm problemi bl-estrazzjoni ta 'dawn ta' l-aħħar, allura huwa possibbli li tuża ilma ffiltrat ordinarju. Ferragħ fil-ġulepp taz-zokkor u żid il-meraq tal-lumi. L-aħħar tal-weraq tal-blender huma weraq taz-zekka, u wara dan il-kontenut isir bit-tarjola sa l-uniformità massima. Aġġusta d-densità u t-togħma tax-xarba lest billi tferra ftit ilma jew ġulepp taz-zokkor.
Dieta friska tad-dulliegħa - riċetta
Id-densità u l-valur nutrittiv tax-xarba se jżidu banana. Dawk friski jistgħu jiġu nnotifikati biss bħal dak jew jagħmlu verżjoni alkoħolika, tferra f'xi rum.
Ingredjenti:
- polpa tad-dulliegħa - ½ st .;
- banana - 1/2 biċċiet;
- meraq tal-ananas - 35 ml;
- krema tal-ġewż (jew regolari) - 30 ml.
Preparazzjoni
Qabel ma tagħmel id-dulliegħa frisk fid-dar, ikollok bżonn tiffriża l-polpa taż-dulliegħ stoned flimkien mal-banana. Biċċiet iffriżati mbagħad jitqiegħdu fi skutella tat-taħlita, supplimentata bil-meraq tal-ananas, krema u bit-tarjola. Jekk mixtieq, tista 'taġġusta l-konsistenza tax-xarba, ferra iktar likwidu (krema jew meraq).
Dulliegħ frisk bid-dulliegħa
L-idea oriġinali li tagħti dulliegħa frisk hija fil-dullija nnifisha. B'attenzjoni aqta 'l-għatu ta' dulliegħ, neħħi l-polpa u separatha mill-għadam, imbagħad friża u tibda tisjir, wara r-riċetta tagħna.
Ingredjenti:
- polpa tad-dulliegħa;
- il-laħam ta 'bettieħa waħda;
- silġ;
- xiropp taz-zokkor - għall-togħma.
Preparazzjoni
Għaddi l-polpa tad-dulliegħa u l-bettieħa mill-juicer. Jekk it-taħlita ma tkunx ħelwa biżżejjed, imbagħad żid il-ġulepp taz-zokkor. Ferra t-taħlita tal-meraq lura fil-dulliegħa u żid is-silġ. Għatti l-bettieħa dulliena maqtugħa friska bl-għatu tad-dulliegħ innifsu. Għall-konvenjenza tas-servizz, vit żgħir jista 'jiġi installat fil-ħajt tal-ġenb tad-dulliegħa. Iservu x-xarba immedjatament wara l-preparazzjoni.