Kozinaki mill-ġulġlien għandhom storja rikka, u għalhekk kienu magħrufa dwar is-seklu 5 QK. Fil-Lvant, iż-żrieragħ tal-ġulġlien kienu kkunsidrati bħala simbolu taż-żgħażagħ u l-qawwa tal-ispirtu. Il-proprjetajiet utli ta 'dan il-ħlewwa kienu magħrufa fi żminijiet antiki.
Benefiċċji u ħsara ta 'sesame kozinaks
Jekk il-ħlewwa tissajjar skond riċetta klassika, allura l-ingredjenti huma biss żewġ ingredjenti: żerriegħa tal-ġulġlien u għasel. Dawn il-prodotti individwalment għandhom benefiċċju kbir, u f'darja, din hija bomba vera.
Mill-kozinaki utli mill-ġulġlien:
- Il-kompożizzjoni tal-ħlewwa tinkludi ħafna kalċju , li huwa importanti għat-tessut tal-għadam. Fihom ġulġlien u għasel huma sustanzi utli oħra li jaffettwaw b'mod favorevoli l-attività tal-ġisem.
- Żrieragħ tal-ġulġlien isaħħaħ l-immunità, li hija importanti għall-ġisem waqt it-tixrid attiv tal-virus.
- Il-benefiċċju ta 'sesame kozinaks huwa li din il-ħlewwa tagħti l-enerġija u tgħin biex terġa' ssaħħaħ is-saħħa, u għalhekk huwa rrakkomandat lil nies li huma esposti b'mod regolari għal stress fiżiku tqil u stress .
Nifhmu jekk huwiex utli kozinaki mill-ġulġlien, ta 'min jitkellem dwar il-ħsara li tista' tinħoloq meta jintużaw fi kwantitajiet illimitati. Id-dannu huwa kkawżat mill-manutenzjoni ta 'ammont kbir ta' zokkor, li huwa rifless fil-kontenut ta 'kaloriji, għalhekk hemm 510 kcal kull 100 g. Kif tafu, tiekol ħafna zokkor għandha effett negattiv fuq is-sistema diġestiva, l-istat tas-snien u tista 'twassal għall-iżvilupp ta' l-obeżità u d-dijabete. Għandu jittieħed f'kunsiderazzjoni li d-demm tal-ġulġlien jikkoagula tajjeb, għalhekk huwa tajjeb li tittratta lin-nies bi trombożi b'kawtela għall-ħelu. Tinsiex dwar il-preżenza ta 'ħafna nies allerġiċi għall-għasel. Mhux irrakkomandat li tiekol kozinaki fuq stonku vojt, għax dan jista 'jikkawża dardir u rimettar.