Melħ jirreferi għall-ħwawar l-aktar antiki użati mill-bniedem. Hemm ħafna għażliet differenti, pereżempju, tisjir, baħar, nej, iodizzat, eċċ. Ħafna nies, speċjalment dawk li jaraw il-piż tagħhom, huma interessati f'liema kaloriji huma fil-melħ u jekk il-valur enerġetiku jiddependix mit-tip tiegħu?
Immedjatament huwa tajjeb li wieħed jgħid li irrispettivament mill-metodu ta 'produzzjoni, ma jkollux valur enerġetiku, jiġifieri, il-kaloriji fih.
Anke jekk jitqies il-fatt li m'hemmx kaloriji fil-melħ, ma tistax tuża dan il-prodott. In-norma ta 'kuljum mhijiex aktar minn 5 g. Bl-abbuż ta' dan il-minerali, jista 'jkun hemm nefħa u problemi oħra mal-ġisem, li jippromwovu żieda fil-piż. Huwa importanti li nikkunsidraw li l-melħ huwa parti minn bosta prodotti li huma preżenti fuq il-mejda tiegħek, per eżempju, fil-ħobż, l-għaġin, il-ġobon, eċċ. Mill-mod, il-kontenut ta 'kaloriji tal-melħ ma jinbidilx waqt l-użu għall-preparazzjoni ta' platti differenti.
Tipi ta 'melħ
Hemm diversi varjanti ta 'dan il-minerali:
- Melħ tal-mejda . Din tikkonsisti prinċipalment f'sodju u klorin, iżda jista 'jkun fiha impuritajiet oħra. Pereżempju, mikroorganiżmi, blat putrefatt, eċċ. Din l-għażla hija meqjusa bħala l-iktar inutli għall-ġisem.
- Melħ roża . Il-mineral huwa soġġett biss għall-ipproċessar primarju, jiġifieri, huwa maħsul biss, imnixxef u mgħaffeġ. Il-kulur tal-melħ ma jaffettwax il-kwalitajiet ta 'togħma tiegħu. Il-ħaġa prinċipali - il -melħ roża tal- Ħimalaja fih aktar minn 80 element kimiku.
- Melħ tal-baħar . Ħafna drabi, huwa estratt b'mod naturali. Il-kompożizzjoni tal-melħ tal-baħar tinkludi numru kbir ta 'sustanzi li jiddependu direttament mit-teknoloġija tal-produzzjoni.
- Melħ "Il-Fjura tal-Baħar" . Din l-għażla hija kkunsidrata l-aħjar, iżda fl-istess ħin għali, biex tikseb 0.5 kg ta 'melħ għandek tieħu 40 kg tal-materja prima finali.
- Melħ kannella . Il-minerali naturali ma jwassalx għal xi trattament, għalhekk fih numru kbir ta 'sustanzi utli.