Buckthorn Baħar huwa berry oerhört utli. Din fiha ħafna vitamini u mikronutrijenti fil-kompożizzjoni tagħha. Fix-xitwa u fir-rebbiegħa, il-ġisem speċjalment jeħtieġ vitamini, għalhekk matul dan il-perjodu huwa meħtieġ li jikkunsmaw massimu ta 'ikel rikk fil-vitamini. F'dan l-artikolu ser jgħidlek kif issajjar kompota Delicious u b'saħħitha ta 'Buckthorn tal-baħar.
Riċetta għal kompota ta 'buckthorn tal-baħar
Ingredjenti:
- buckthorn tal-baħar - 0.5 kg;
- zokkor - 120 g;
- ilma - 3 litri.
Preparazzjoni
Issa jgħidlek kif għandek tagħmel il-kompota ta 'buckthorn tal-baħar. Qiegħed berries fl-ilma kiesaħ, ħawwad u sajjar għal madwar minuta fuq sħana għolja. Wara dan, il-pan jitneħħa min-nirien, imgeżwer sew u jitħalla sakemm jibred. Wara dan, razza tal-kompota u żid iz-zokkor. Il-compote huwa mkessaħ u servut fit-tabella!
KompoŜizzjoni ta 'buckthorn tal-baħar iffriŜat
Ingredjenti:
- berries iffriżati tal-buckthorn tal-baħar - 300 g;
- ilma - 2 l;
- nofs tal-lumi;
- zokkor - għal togħma.
Preparazzjoni
Nilbsu l-ilma fil-pan, poġġih fuq in-nar u ħalliha tgħalli. Aħna pour berries iffriżati ta 'buckthorn tal-baħar u zokkor. Għal darb'oħra ħalli jagħli u żid il-lumi, imqatta 'f'biċċiet. Għalli kollox għal 5 minuti oħra 5. Meta l-kompost ikun kemmxejn kiesaħ, iffiltrah u sservi fit-tabella.
Pumpkin compote ma 'buckthorn tal-baħar
Ingredjenti:
- buckthorn tal-baħar - 200 g;
- qara ħamra (polpa) - 150 g;
- zokkor - 350 g;
- ilma - 2.5 litri.
Preparazzjoni
Il-laħam tal-qargħa jitqiegħed ġo vażett, aħna nixorbu l-buckthorn tal-baħar hemm u dan kollu jitferra b'ilma jagħli. Ħejjejna għal madwar 10 minuti. Now ixxotta l-ilma ġo għonq, żid iz-zokkor u ġġibu sakemm jagħli, issajjar fuq nar żgħir sakemm iż-zokkor jinħall. Bil-ġulepp miksub, ferra l-qara u l-buckthorn tal-baħar fil-vażett. Għatti b'għatu u roll sterili. Imbagħad dawwar il-vażett u ħalliha tibred. Il-kompota tal-qara ħamra għax-xitwa hija lesta!
Compote ta 'buckthwa tal-baħar bit-tuffieħ
Ingredjenti:
- buckthorn tal-baħar - 1 kg;
- tuffieħ - 500 g;
- zokkor - 300 g;
- ilma 750 ml.
Preparazzjoni
Aħsel it-tuffieħ fi flieli u poġġihom f'ilma jagħli għal 3 minuti, imbagħad neħħi u kessaħ. Aħna npoġġuhom fil-vażetti u ferra 'l-berries tal-baħar buckthorn. Aħna nippreparaw il-ġulepp: poġġi z-zokkor fl-ilma, ħallat u għalli għal madwar 5 minuti. Imbagħad, bil-ġulepp miksub, ferra t-tuffieħ bil-buckthorn tal-baħar u tkopri l-vażetti b'qoxra. Sterilizza għal 15-il minuta u mbagħad ittella '. Ahna nbiddlu l-bottijiet b'kompaćć, ikopruh ma 'xi haga wahda u halliha tibred.
Il-kompot ta 'buckthorn tal-baħar jista' jkun ippreparat ukoll għat-tarbija, għax huwa xarba utli ħafna. Iżda, bħall-prodotti l-ġodda kollha, dan il-berry u prodotti minnu għandhom jiddaħħlu fid-dieta gradwalment u biex tħares lejn ir-reazzjoni tat-tarbija. Jekk kollox huwa normali u m'hemm l-ebda reazzjoni negattiva, imbagħad ħalli n-nuqqas ta 'laqgħa tiegħek ma' din ix-xarba utli.