Cranberries u cranberries huma berries Delicious u b'saħħithom li jappartjenu lill-istess familja ta 'Heather. F'kundizzjonijiet naturali, spiss jistgħu jinstabu qrib ħafna ta 'xulxin, iżda l-cranberry iħobb aktar ħamrija tal-marshy, u cranberries jikber fuq għoli niexef. X'inhu iktar utli - cranberries jew cranberries , tista 'titgħallem minn dan l-artikolu.
Proprjetajiet utli ta 'cranberries u cowberries
Cranberries togħma aktar aċiduża, għandha aktar kontenut ta 'aċidu, iżda inqas zokkor. Lingonberry huwa ħelu minn cranberries, ta 'daqs iżgħar u għandu struttura iżgħar, kif ukoll forma ċatta. Huwa inekwivoku li ngħid li huwa aħjar - cranberries jew cranberries, huwa impossibbli. Iż-żewġ berries għandhom provvista enormi ta 'vitamini, minerali u sustanzi oħra ta' valur. Fil cranberries, ħafna ta 'vitamina C, kif ukoll K, PP u l-grupp B. Fost il-minerali jistgħu jiġu identifikati barium, potassju, jodju, manjesju, fosfru . Cowberry prattikament bl-ebda mod inferjuri għalih u jinkludi wkoll numru kbir ta 'kostitwenti tan-nutrijenti - ħadid, kalċju, potassju, manganiż, kif ukoll aċidi organiċi - inbid, benżojku, salicylic, eċċ.
Ħafna huma interessati f'liema huwa aħjar li tuża għal cranberries jew cranberries kiesħa, iżda huwa impossibbli li tingħata risposta għal din il-mistoqsija mingħajr ambigwità. Dawn iż-żewġ berries ġew użati mill-antikità bħala aġenti antipiretiċi, sudorifiċi, antivirali u antibatteriċi. Għat-trattament tal-irjiħat u l-influwenza, tista 'tuża b'suċċess waħda minnhom, u t-tnejn f'daqqa. Il-cranberry jew il-meraq tal-cowberry bi kesħa se jżidu l-immunità u jaċċelleraw l-irkupru. Cranberries huma utli f'mard kardjovaskulari u rewmatiżmu, u l-cowberry wera ruħu fit-trattament tal-mard ġenitourinarju, b'mod partikolari, iċ-ċistite.
Dawn iż-żewġ berries għandhom kontenut baxx ta 'kaloriji: 43 kcal jinstabu fil-cranberries, u 26 kcal f'rangeretti, għalhekk it-teħid tat-tnejn mhuwiex kontraindikat għall-obeżità u saħansitra aktar, jipprevjenu d-depożizzjoni ta' xaħam fil-fwied u kolesterol dannuż fuq il-ħitan tal-vapuri. Madankollu, minħabba l-abbundanza ta 'berries aċidużi, mhumiex irrakkomandati għal persuni b'mard ta' passaġġ gastrointestinali - gastrite u ulċera. U għandu jiġi mfakkar li huma kapaċi jassorbu t-tossini u t-tossini mill-ambjent, sabiex ikunu jistgħu jinġabru biss f'żoni ekoloġikament nodfa. Iffriżati, ma jitilfux il-proprjetajiet ta 'fejqan tagħhom u jistgħu jintużaw kemm għall-konsum dirett fl-ikel, kif ukoll biex jagħmlu komposti, xorb tal-frott, ġamm, eċċ.