Hemm mard li jagħmilha neċessarju li tbiddel id-dieta u l-istil tal-ħajja anki dawk li qabel kienu żguri li ma kinux se jagħmluh. L-infartar huwa wieħed minn dawn il-mardiet, minħabba li persuna teqred il-ħajja: minħabba attakk, necrosis ta 'parti importanti daqs il-muskolu tal-qalb bħall-mijokardju, li jista' jwassal għal konsegwenzi l-aktar spjaċevoli għas-sistema kardjovaskulari sħiħa. In-nutrizzjoni wara infart mijokardjali għandha titqies sa l-iżgħar dettall, għax tiddependi fuq il-ħajja tiegħek.
Infart mijokardijaku akut: dieta
Huwa importanti li wieħed jifhem li għall-effett terapewtiku massimu, in-nutrizzjoni b'infart mijokardjali jeħtieġ li tiġi kkoreġuta mhux darba, imma immedjatament wara attakk. F'dan iż-żmien, bħala regola, il-pazjent huwa taħt is-superviżjoni ta 'tabib li jista' jagħti rakkomandazzjonijiet meta jikkunsidra mard ieħor kroniku tal-bniedem.
Dieta frazzjonali hija preskritta 5-7 darbiet kuljum jekk jiġu osservati porzjonijiet żgħar - biss 200-300 gramma. Dieta bħal din għal infart mijokardijaku tista 'tinkludi:
- darbtejn kuljum hija meħtieġa - nofs tazza ta 'meraq tal-zunnarija b'kuċċarina ta' żejt veġetali mhux raffinat;
- prodotti tal-ħalib bi ftit xaħam;
- poriġ likwidu, bil-qawwa mgħolli u mnaddaf;
- Sopop tal-ħxejjex, brodijiet.
F'tali perjodu, fl-ebda każ m'għandek tiekol melħ u ikel li fih tinsab.
Dieta wara attakk tal-qalb estensiv: il-perjodu ta 'ċikatriċi
Bħala regola, wara madwar xahar u nofs, it-tranżizzjoni għal dieta aktar varjata hija preskritta bi attakk tal-qalb kbir. Int trid tosserva l-bilanċ - 60% karboidrati, 30% - proteina u 10% xaħam. Jekk tintlaħaq din il-kundizzjoni, tista 'tiekol xi ħaġa u anki ikel li jkun fih melħ, iżda b'restrizzjoni ta' 5-7 grammi ta 'melħ kuljum.
Biex tinżamm is-saħħa tal-ġurnata li għandek bżonn tixrob 3 tazzi ta 'ilma u dwar l-istess ammont li għandek biex tikseb l-ikel - te, soppa, eċċ.
F'dan l-istadju tan-nutrizzjoni, bi attakk tal-qalb, in-numru ta 'ikliet jonqos - huwa biss 3-4, u qabel tmur torqod tista' tixrob jogurt jew ryazhenka.
Dieta wara infart mijokardijaku
Probabilment kull min ikun sofra attakk lanqas biss ikun sorpriż li d-dieta u r-reġim korretti wara attakk tal-qalb għandhom jiġu osservati l-ħajja kollha. Taħt il-projbizzjoni, dejjem hemm prodotti bħal:
- prodotti rikki fil-kolesterol - isfar tal-bajd, prodotti sekondarji, eċċ;
- gradi xaħmin ta 'laħam, tjur, ħut, xaħam u z-zalzett u zalzett kollu;
- kull xorta ta 'pikles u prodotti affumikati;
- mustarda, horseradish, ħwawar pikkanti;
- kafè jew tè qawwija;
- xorb alkoħoliku.
Jekk il-pazjent ikollu problema b'piż żejjed, huwa rrakkomandat li jitnaqqas il-konsum ta 'prodotti tad-dqiq sabiex il-piż jerġa' lura għan-normal, peress li l-piż żejjed b'din il-marda huwa ta 'theddida għall-ħajja.
Madankollu, in-nutrizzjoni b'infart estensiv tinkludi varjetà wiesgħa, u bi tisjir skillful, in-nies lanqas biss se jħossu ristretti jew limitati fl-ikel. Ikkunsidra l-lista ta 'prodotti mixtieqa:
- ħxejjex u ħodor (3-4 darbiet fil-ġimgħa li għandek bżonn biex tikkonsma kaboċċi, inkluż kulur u brokkoli);
- Varjetajiet ta 'laħam, ħut u tjur ta' ftit xaħam (mhux aktar minn porzjon kuljum);
- Laħam qawwi, brodu tat-tiġieġ u tal-ħut, inkluża s-soppa;
- frott imnixxef minflok ħelu - pruna, żbib, berquq, berquq imnixxef, tin;
- ħalib u kull xorta ta 'prodotti tal-ħalib;
- Ħalib u krema qarsa zlazi għall-platti;
- Ċereali (l-aħjar għall-kolazzjon - ħafur u qamħ saraċin);
- frott żgħir, frott (inkluż frott taċ-ċitru);
- għaġin, ħobż iswed;
- aringi mxarrba, frott tal-baħar;
- Ġewż - kull speċi, limitata, iżda regolarment;
- fażola;
- butir u żejt veġetali;
- Komposti naturali, ġelatina, ġelatina, ġamm;
- Mhux te qawwi bil-ħalib jew bil-lumi, brodu ta 'dogrose;
- ħxejjex, berry, meraq tal-frott - ippreparati aħjar friski.
Attakk tal-qalb estensiv jeħtieġ dieta rigoruża, minħabba li s-saħħa tas-sistema kardjovaskulari sħiħa tiddependi minn dan.