Il-mod li bih irnexxielu jitlef il-piż Xenia Borodina, imdeffes fil-misteru. Il-midja għandha ħafna suppożizzjonijiet, Borodin stess waqt intervista jitkellem dwar id-dieta mirakuluża tiegħu, u l-firxiet tal-Internet jimtlew b'diversi kummenti "ħabib tal-familja li ma riedx jissejjaħ". Aħna ser jgħidlek dwar kif Borodin tilfu l-piż, wara li ħares lejn il-każ, minn diversi aspetti.
Preistorja
Xenia Borodina huwa preżentatur famuż tat-TV, forsi l-aktar skandaluża TV show fuq l-iskrins tagħna, Dom-2, socialite u frekwenti tal-aktar partijiet avvanzati ta 'Moska. Alas, kif jgħidu, "l-għonja wkoll cry", u fil-każ ta 'Xenia, il-problema kienet it-telf ta' piż fl-età u l-ġlieda kontra t-tendenza għall -piż żejjed .
Borodin probabbilment esperjenza d-dieti u l-ġranet tal-ħatt kollha magħrufa lilna, u jekk il-piż jista 'b'xi mod jinżamm f'firxa deċenti, wara t-twelid, Xenia ħabat mal-irqad terribbli tagħha.
Qabel ma tidħol fid-dettalji, kif Borodin tilfu l-piż wara li welldu, biss nimmaġina kif mara li tkun madwar l-arloġġ fil-kamera sights, 15kg mimlija, għandha tħossok. Ma kien hemm l-ebda ħin biex Borodin stenna sakemm wara 9-12-il xahar il-metaboliżmu (jista 'jkun) huwa normalizzat, persuna magħrufa ma tistax tħallasha.
Dieta tal-Klorofilla
Allura, ejja ngħaddu għall-verżjoni # 1, għal dieta li tgħid kif Xenia Borodina tilfet il-piż.
Borodin ħa nota tad-dieta, li darba kienet ilu żmien twil, ġiet żviluppata minn nutrizzjonisti Amerikani biex tiġġieled l-obeżità.
Il-kontenut kaloriku tad-dieta huwa ta '400 kcal. Din tikkonsisti esklussivament minn prodotti tal-pjanti, huma, minħabba l-fibra mhux maħduma, u jippermettu li ma jaqgħux fayts bil-ġuħ.
Dieti komposti - ħaxix aħdar biss.
Għall-kolazzjon, Xenia għandha 2-3 frak tas-segala u 3 ħjar frisk. Tista 'tixrob te mingħajr zokkor jew ilma minerali.
Borodin dines b'soqra tal-ħaxix, li hi tħejji minn kwalunkwe ħxejjex ħodor (ħjar, kaboċċi, pitravi, bżar aħdar, ħass, tops tar-ravanell, qaqoċċ, spinaċi, sorrel, żebbuġ, eċċ).
Għall-pranzu, għandek tipprepara insalata minn ħxejjex simili u imla b'1 tablespoon. taż-żejt taż-żebbuġa.
Il-vantaġġi ta 'din id-dieta huma li s-sensazzjoni ta' ġuħ mill-fibra hija verament oppressata, flimkien ma 'vitamini u mikroelementi ta' benefiċċju - dan ma jistax jitneħħa. Madankollu, tiekol kuljum 400 kalorija tfisser li ma tkoprix ir-rekwiżit ta 'kuljum tal-ġisem innifsu - il-proċessi ta' riġenerazzjoni, respirazzjoni, palpitazzjoni, sinteżi - u huwa ta 'madwar 800-900 kcal mill-inqas.
Numru tal-metodu 2
Iżda, kif għidna, hemm ħafna sigrieti u gossip madwar jitilfu l-piż lil Borodin . Xi sorsi jirreferu għall-fatt li Xenia tilfu l-piż, bl-użu tal-parir tal-kollega u l-ismijiet tiegħu - Ksenia Sobchak. Il-metodu jikkonsisti fil-limitazzjoni tad-dieti kollha ta 'kaloriji għolja, rari u minuri, kif ukoll fl-enemas ta' filgħaxija ta 'kuljum. It-tobba fl-ilħna kollha jirrepetu l-periklu ta 'użu frekwenti ta' enemas għall-peristalsi tal-musrana u għall-mikroflora, iżda l-fatt li waqt li qed titlef il-piż, m'għandekx taħbi.
Tul ta 'telf ta' piż
Liema mill-metodi "Borodino" tippreferi, ċertament int interessat fil-ħin li Borodin tilfu l-piż. Sadanittant, kif Borodin deher smin u bejn l-apparenza tiegħu fil-pubbliku f'forma rqiqa, kien hemm ġimgħatejn. Kif tista 'titlef il-piż f'tali żmien qasir - ġib konklużjonijiet lilek innifsek.
Sadanittant, Borodin lanqas biss jiċħad li mhux qed jitlef il-piż fil-ġinnasju. Hija sempliċement għandha defiċit ta 'ħin terribbli, u l-isports huma injorati mill-teledivies. Skond l-aktar waħda li twassal, l-uniku mod possibbli (għal waħedha) li jitlef il-piż u li jinżamm il-piż fin-norma huwa dieta b'diżabilità, klorofilla iebsa.