Biss ftit jafu dwar il-benefiċċji u l-ħsara tat-te rooibos, għar-raġuni li din ix-xarba saret disponibbli għall-popolazzjoni tal-latitudnijiet tagħna sa ftit żmien ilu. Iżda fl-Afrika, li hija l-post fejn twieled ir-rooibos, din ix-xarba kienet popolari ħafna għal diversi sekli.
Il-vantaġġ ewlieni tiegħu huwa l-preżenza ta 'effett qawwi ta' titraġenar u toning, filwaqt li l-weraq tat-te ma fihom la kaffeina u lanqas is-sinsla. Xorb bħal dan jaġixxi bil-mod fuq il-vapuri u l-qalb, mingħajr ma joħloq spikes tal-pressjoni.
Il-Benefiċċji ta 'Rooibos għall-Korp Uman
L-effett sorprendenti ta 'rooibos fuq il-ġisem huwa spjegat mill-kompożizzjoni tiegħu. Ix-xarba tinkludi:
- kumpless ta 'sustanzi minerali: ħadid, fluworin, kalċju, żingu, manjeżju, potassju, ramm, manganiż;
- vitamini: A, P, E u aċidu askorbiku f'rooibos huwa aktar milli fiċ-ċitru;
- tetraċiklina antibijotika naturali, minħabba li t-te takkwista proprjetajiet batteriċidi;
- Antiossidanti, li jgħinu biex jeħilsu minn radikali ħielsa li jikkawżaw il-kanċer. Barra minn hekk, l-antiossidanti huma responsabbli biex itawlu ż-żgħażagħ tal-ġilda;
- żjut aromatiċi;
- fenol karbossiliċi li għandhom proprjetajiet antibatteriċi.
Rooibos għandu varjetà ta 'użi. Jintuża bħala addittiv tal-ikel, fil-forma ta 'żebgħa, miżjud ma' prodotti kulinari, prodotti kosmetiċi u infużjonijiet għal banjijiet. Madankollu, it-tè għandu l-akbar valur għas-saħħa tal-bniedem.
Il-benefiċċji tat-tobba ta 'Rooibos sorpriża minn pajjiżi differenti. Roibush jinfluwenza l-funzjonijiet kollha tal-ġisem, jgħin fil-ġlieda kontra l-mard u jissaturja l-ġisem b'sustanzi utli.
Rooibos għandu l-proprjetajiet li ġejjin:
- effett sedattiv. L-użu tat-te Rooibos jgħin biex itaffi s-sistema nervuża ta 'stress mentali u jtejjeb l-irqad;
- ammont kbir ta 'anti-ossidanti fit-te jagħmilha mhux biss prevenzjoni tajba tal-kanċer, iżda wkoll mezz għall-ġlieda kontra l-kanċer, l-osteoporożi u mard assoċjat mar-radjazzjoni;
- ix-xarba hija antispasmodika tajba, peress li tirrilassa l-muskoli lixxi;
- te huwa utli fit-trattament kumpless ta 'mard bħal dan: pressjoni għolja , dijabete, allerġiji, katarretti, aterosklerożi, mard tal-fwied, ekżema, dermatite, mard tal-qalb, ażma;
- utli għas-sistema kardjovaskulari, billi tnaddaf il-ħitan tal-vini tad-demm mill-kolesterol u ssaħħaħhom;
- tè għandu proprjetajiet antisettiċi u anti-infjammatorji, u għalhekk huwa utli li tixrob bl-irjiħat;
- Rooibos itejjeb il-kundizzjoni tas-sistema muskuloskeletali;
- huwa mod tajjeb biex terġa 's-saħħa wara l-avvelenament.
Te Rooibos għal telf ta 'piż
It-te Rooibos huwa permess għall-użu waqt id-dieti, peress li tazza ta 't-tisħiħ tat-te mhux imsajjar fiha biss 2 kaloriji.
It-tè ta 'Sam Rooibos ma fih l-ebda sustanza aqwa li tgħinek titlef il-piż mingħajr sforz addizzjonali.
L-użu ta 'rooibos għal telf ta' piż huwa l-kapaċità tiegħu li jżomm livell normali ta 'zokkor, li jtawwal is-sensazzjoni ta' xaba wara li tiekol. Għal dan il-għan, għandha tinxtorob darbtejn kuljum qabel l-ikliet. Te qed tinxtorob bil-mod, bi pjaċir, f'sips żgħar. Fl-istess ħin, porzjonijiet ta 'ikel jistgħu jitnaqqsu ftit. Tixrobx Rooibos filgħaxija minħabba l-preżenza ta 'effett ta' stinġenti.
Barra minn hekk, id-decoction ta 'rooibus jista' jiżdied mal-banjijiet biex jeħles mill-fluwidu eċċessiv u biex tneħħi t-nefħa.
Peress li rooibos fih kumpless vitamina-minerali eċċellenti, huwa mod tajjeb biex iżomm il-ġisem matul id-dieti.