L-obeżità hija marda li fiha l-piż ta 'persuna jikber minħabba ż-żieda fis-saff ta' xaħam taħt il-ġilda. Huwa importanti li tkun taf li persuni li huma morda b'dak il-mard spiss isofru minn mard ieħor li jikkontribwixxi - dijabete, aterosklerożi , eċċ. Il-marda taffettwa b'mod sinifikanti d-dehra ta 'persuna, imma kif jiġi determinat il-grad ta' obeżità ta 'persuna mill-kompletezza. Hemm kwantità msejħa l-indiċi tal-massa tal-ġisem. Huwa l-valur tal-proporzjon ta 'għoli u piż. Espress f'ċertu valur numeriku. Hemm ukoll tabella li tiddetermina l-grad ta 'obeżità u turi jekk l-indiċi tal-massa tal-ġisem huwiex normali. Il-kalkolu tal-valur huwa kif ġej: il-massa tal-ġisem f'kilogrammi hija diviża bl-ammont ta 'tkabbir fil-kwadru.
Kif tkun taf il-grad ta 'l-obeżità?
Normalment, il-valur tal-indiċi fir-rappreżentanti tan-nofs sabiħ tal-umanità għandu jkun minn 19 għal 25. Jekk il-figura miksuba tasal għal dawn il-limiti, rispettivament, il-persuna għandha piż żejjed. Rigward il-grad, illum hemm bosta modi biex tiddetermina l-firxa tal-obeżità, iżda irrispettivament mill-istadju tal-marda, irid jiġi miġġieled. Il-kalkolu tal-grad ta 'l-obeżità huwa faċli, jiddependi fuq l-indiċi. L-BMI 30-35 jitkellem dwar l-ewwel stadju, 35-40 - dwar it-tieni stadju. U jekk il-BMI huwa aktar minn 40 - dan huwa indikatur tat-tielet stadju ta 'l-obeżità. Hemm ukoll mod ieħor kif tkun taf il-grad ta 'l-obeżità billi tħares lejn il-mejda bħala persentaġġ. Jekk il-piż żejjed huwa 10-29%, dan huwa indikatur tal-ewwel stadju tal- obeżità , 30-49% huwa t-tieni stadju, u 50% jew aktar jindika t-tielet stadju.
Huwa importanti li tkun taf li sempliċiment m'hemm l-ebda sistema ideali li tippermettilek li tagħmel il-kalkoli meħtieġa, minħabba li metodi differenti jagħtu riżultati differenti.