It-te aħdar huwa wieħed mix-xorb l-aktar popolari fid-dinja. Huwa tinxtorob f'forma sħuna jew kiesħa, f'forma pura jew biż-żieda ta 'ħwawar aromatiċi. It-te aħdar huwa utli fih innifsu, imma jekk inti żid biċċa lumi magħha, tista 'tikseb xarba unika ta' fejqan u t-tisħiħ.
Benefiċċju u ħsara ta 'tè aħdar bil-lumi
Anke dawk li ma jafux x'inhuma eżattament te aħdar bil-lumi huwa utli għal, huma kunfidenti fil-proprjetajiet mediċinali tiegħu. U mhux għax-xejn: din ix-xarba hija rikka f'sustanzi li għandhom effett kurattiv fuq il-ġisem tal-bniedem u jsaħħuha bl-enerġija. Il-benefiċċji tat-tè aħdar bil-lumi jidhru f'dawn il-proprjetajiet:
- Issaħħaħ id-difiżi tal-ġisem, tgħin biex tlaħħaq aktar malajr mal-patoġeni u tkun aktar faċli tittollera l-mard.
- Inaqqas l-ammont ta 'kolesterol li jagħmel il-ħsara, isaħħaħ il-ħitan tal-vini tad-demm, itejjeb l-istat tas-sistema kardjovaskulari.
- Tolqot b'mod pożittiv il-kundizzjoni tal-ġilda.
- Twettaq funzjoni ta 'purifikazzjoni, ittejjeb il-fwied, tneħħi t-tossini u t-tossini mill-ġisem.
- Jesa lill-ġisem bis-sustanzi meħtieġa: potassju, fosfru , fluworidu, jodju, tannini, pektini, provitamina A, vitamini tal-grupp B, vitamina K, E.
- Għandha proprjetajiet antimikrobiċi, għalhekk id-decoction tat-te aħdar jista 'jintuża biex jikkura l-mard.
- Il-benefiċċji tat-tè aħdar bil-lumi jestendu għas-sistema nervuża. Te għandu proprjetajiet toniċi, u b'użu sistematiku jtejjeb l-istabbiltà tas-sistema nervuża għal stress u irritanti.
- Tè aħdar bil-lumi huwa utli wkoll biex jitilfu l-piż. Huwa jneħħi mill-eċċess tal-ġisem
likwidu, tippromwovi l-qsim tax-xaħmijiet u tgħin biex tpatti għan-nuqqas ta 'nutrijenti waqt id-dieti.
Kontra-indikazzjonijiet biex tixrob te aħdar bil-lumi
It-te aħdar jista 'jkun ta' ħsara jekk tużah f'każijiet bħal dawn:
- b'eċċitabbiltà qawwija;
- bi pressjoni għolja;
- fil-preżenza ta 'mard mentali;
- fil-mard tal-kliewi fi stadji akuti.