Dan id-dixx mhux tas-soltu u pjuttost oriġinali huwa famuż mhux biss għat-togħma tiegħu, iżda wkoll għall-proprjetajiet utli tiegħu, minħabba li l-poriġ tal-piżelli fih ħafna vitamini u minerali. Irrakkomanda li tiekolha u nies li ħolmu li jitilfu l-piż. Dwar dak li, skont l-esperti, il-poriġ tal-piżelli għal dawk li ddeċidew li jitilfu l-eċċess ta 'liri huwa utli, se nitkellmu llum.
Il-poriġ tal-piżelli huwa utli għat-telf tal-piż?
Id-dieti jirrispondu b'mod uniku b'mod pożittiv il-mistoqsija, il- poriġ tal-piżelli huwa utli għan-nies b'piż eċċessiv. Huma jispjegaw il-pożizzjoni tagħhom bil-fatti li ġejjin:
- Kontenut għoli ta 'aċidi amminiċi. Dawn is-sustanzi huma meħtieġa, jgħinu biex jerġgħu jinkisbu l-fibri tal-muskoli wara l-isports, iżommu l-kapaċità tax-xogħol tas-sistemi kollha tal-ġisem. Dawk li jippruvaw jitilfu l-piż, ħafna drabi jżuru l-ġinnasju, u speċjalment jeħtieġu li jinkludu din il-majjal fid-dieta.
- Kontenut għoli ta 'proteina. Kif tafu, il-proteina hija materjal tal-bini għall-ġisem tagħna, ikel rikk fih, tajjeb u għal żmien twil inaqqas is- sens ta 'ġuħ . Wara li jittiekel anki porzjon żgħir ta 'poriġ tal-piżelli, inti tneħħi l-aptit u tikseb l-ammont korrett ta' proteina.
- Kontenut baxx ta 'kaloriji. Fatt importanti ieħor għal nies li jitilfu l-piż, minħabba li d-dijetiċi kollha jirrakkomandaw tiekol biss ikliet b'kaloriji baxxi, għalhekk il-piż imur aktar malajr.
- Il-kontenut ta 'fibra, vitamini u melħ minerali fiċ-ċereali. Dawn is-sustanzi kollha jgħinu biex jinżamm it-tħaddim normali tas-sistemi kollha tal-ġisem, jistabbilixxu proċessi ta 'diġestjoni.
Il-fatti elenkati diġà huma biżżejjed biex jifhmu għaliex id-dijetiċi, waqt li jargumentaw fuq is-suġġett, jekk il-poriġ tal-piżelli huwiex utli meta ssir dieta, irrispondi iva. Iżda hemm argument ieħor favur dan id-dixx, u ħsejjes bħal dan - jekk issajjar b'mod korrett, allura mhux probabbli li xi ħadd ikun bhalu. Il-poriġ tal-piżelli jista 'jsir mistieden frekwenti fuq il-mejda tiegħek, u ma tiddispjaċix li inti żiedu mal-lista tal-ikel favorit tiegħek.