Cheremsha - tajjeb u ħżiena

Cheremsha hija pjanta interessanti u mhux tas-soltu, li ħafna drabi tikber fis-Siberja, il-Lvant Imbiegħed, u wkoll fil-Majjistral tar-Russja. Hija togħma bħal tewm. Ħafna nies huma interessati x'inhu l-benefiċċju u l-ħsara tat-tewm għall-ġisem.

Użu ta 'Skew-Harness

Dan l-impjant huwa rikka f'sustanzi essenzjali għas-saħħa - proteina, fibra , fruttożju, imluħa minerali varji, karotên, vitamini C u B. Barra minn hekk, fit-tewm selvaġġ hemm lysozyme - antibijotiku naturali. Dan huwa għaliex l-użu ta 'tewm selvaġġ għall-ġisem tal-bniedem huwa magħruf għal nies minn żminijiet antiki ħafna.

Ċirasa ħelu tnaqqas l-ammont ta 'kolesterol ta' ħsara fid-demm, ittejjeb id-diġestjoni, tistimula l-attività tal-qalb u tnaddaf id-demm. Huwa perfettament jgħin biex jeħles mill-għeja fir-rebbiegħa, defiċjenza tal-vitamina, ngħas, għeja kostanti, u wkoll minn pressjoni għolja u disturb tal-passaġġ gastro-intestinali.

L-użu tal-karrotta għan-nisa u l-irġiel huwa minħabba l-użu attiv tiegħu għat-trattament ta 'deni, scurvy, aterosklerożi , rewmatiżmu, otite. Dawn il-ħxejjex aromatiċi jistgħu jiġu ppreparati b'dokokraturi u jintużaw għal skopijiet terapewtiċi u profilattiċi għall-inġestjoni u għall-kompressi. Iċ-ċirasa ħelwa hija sustanza batteriċida u anti-infjammatorja eċċellenti.

Barra minn hekk, it-tewm selvaġġ jintuża għal skopijiet kulinari. Jista 'jittiekel nej, miżjud ma' l-insalati u kull tip ta 'snack, użat biex jipprepara l-ewwel u t-tieni platti tal-kors, varjetà ta' zlazi, immarinar u priservi. Proprjetajiet utli tal-karrotta ma jintilfux anke bil-ħżin fit-tul. Għax-xitwa tista 'tkun ippreparata billi tħin, jinxef u jaħżen f'kontenituri magħluqa sewwa. F'100 gramma tal-prodott fih madwar 35 kalorija, għalhekk l-użu tiegħu ma jagħmilx ħsara lill-figura.

Ħsara għat-tewm

Minbarra l-benefiċċji, it-tewm selvaġġ jista 'jagħti ħsara lill-ġisem. Huwa kontra-indikat f'persuni li jsofru minn ulċera peptika, gastrite, pankreatite, epatite, kolekistite u xi mard ieħor tal-passaġġ gastro-intestinali. Mhux irrakkomandat li jintuża tewm selvaġġ waqt it-tqala u t-treddigħ. Meta wieħed jargumenta dwar il-benefiċċji u l-ħsara tal-ħaxix tal-kuruna selvaġġa, ta 'min jinnota li mhux meħtieġ li tiġi inkluża fid-dieta għal persuni li qed jiġġieldu b'mod attiv piż żejjed, peress li dan il-prodott iżid ħafna l-aptit. Barra minn hekk, anki fin-nuqqas ta 'kontra-indikazzjonijiet, hemm karkassa essenzjali fi kwantitajiet żgħar.