Il-ġinġer huwa impjant Indjan li ilu jintuża biex issaħħaħ l-immunità, jipprevjeni l-irjiħat, effettivament jitilfu l-piż u jittratta kull tip ta 'mard. Barra minn hekk, l-għerq tal-ġinġer iservi bħala l-bażi għat-te tal-immuntar fin u diversi brodi utli, isir ħwawar pikkanti.
Allura, x'inhu l-użu tal-ġinġer fit-te u l-ikel:
- jtaffi n-nawżea;
- Tossikosi;
- taċċelera r-rijabilitazzjoni wara l-kirurġija u l-kimoterapija (huwa għalhekk li l-esperti jirrakkomandaw li jużaw ġinġer kemm jista 'jkun onkoloġija)
- tittratta ħabta;
- inaqqas il-livell ta ' kolesterol fid-demm;
- ikklerja l-arterji;
- hija prevenzjoni tajba ta 'puplesiji u attakki tal-qalb;
- jippromwovi telf fil-piż;
- isaħħaħ l-għadam;
- jgħin biex isaħħaħ is-sistema immunitarja;
- jiġġieled kontra l-parassiti fl-imsaren;
- enerġizzat.
Barra minn hekk, il-ġinġer fih ħadid, żingu, potassju u sodju, aluminju, asparagine, kalċju, aċidu kapriliku, kolin, kromju, ġermanju, ħadid, aċidu linolejku, manjesju, manganiż, aċidu nikotiniku, aċidu olejku, fosfru, silikon.
Iżda hemm ukoll numru ta 'effetti sekondarji u kontraindikazzjonijiet għall-użu ta' pjanti mirakulużi. Pereżempju, b'kontenut kbir ta 'ġinġer, hemm possibbiltà li jkollok ħruq ta' stonku, dijarea u eruzzjoni, irritazzjoni tal-membrani mukużi. Mhux irrakkomandat ukoll li l-ġinġer jingħata lin-nies bil-ġebla fil-marrara. Ukoll, mit-te tal-ġinġer ta 'min joqgħod lura lin-nies li jsofru minn ulċeri fl-istonku u gastrite.
Barra minn hekk, il-ġinġer jista 'jikkawża allerġiji, ħakk, irritazzjoni u raxx. Effett sekondarju ieħor tal-konsum eċċessiv ta 'l-impjant jista' jkun deterjorament fil-vista, ksur tar-ritmu tal-qalb, tnaqqis fil-pressjoni, telf ta 'rqad jew viċeversa ngħas, kif ukoll bidla mgħaġġla tal-burdata.
Il-ġinġer m'għandux jiġi kkunsmat mit-tfal, billi studji reċenti wrew it-tossiċità tiegħu.
Għasel, ġinġer u lumi għall-irjiħat
Ejja nifhmu x-xarba fuq il-bażi ta 'dawn it-tliet komponenti, li se fejqan malajr u mingħajr tbatija. M'hemmx ċerti proporzjonijiet, kollox jiddependi biss fuq ix-xewqat tiegħek u l-preferenzi tat-togħma.
Ingredjenti:
- għasel;
- ġinġer;
- lumi.
Preparazzjoni
Għeruq tal-ġinġer tal-minjieri u naddaf is-saff ta 'barra b'saff irqiq. Sussegwentement, aqta 'l-pjanta tal-pjanċi rqaq ħafna jew togħrok fuq grater żgħir. Il-lumi għandha wkoll titlaħlaħ, titqaxxar u miżruha, imqatta 'f'biċċiet żgħar. Sussegwentement, ħawwad l-ingredjenti kollha fil-kitla għal 30 minuta. Fit-te żid l-għasel u ferra 'tintura friska. Tibdiex b'ammont kbir, minħabba li l-ġinġer għandu togħma ferm speċifika u għandu effett ta 'tisħin fuq il-ġisem. Ixrob dan it-te għandu jkun 2-3 darbiet kuljum, iżda mhux qabel is-sodda.
Vantaġġi ta 'xarba mediċinali:
- effett mgħaġġel;
- faċli biex tipprepara;
- il-komponenti kollha huma naturali;
- taffettwa l-ġisem kollu.
Dan l-effett jinkiseb minħabba l-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-komponenti naturali.
Ġinġer għandu numru ta 'effetti:
- anti-infjammatorji;
- batteriċidali;
- antisettiku;
- antibatteriċi;
- diaforetiku;
- expectorant;
- toniku.
Tè tal-ġinġer mis-sogħla
Ingredjenti:
- ilma - 500 ml;
- għerq tal-ġinġer - 4 ċm;
- green tea - 1 tbsp. l;
- għasel - 4 tbsp. l;
- meraq tal-lumi - 50 ml;
- kannella - pinch.
Preparazzjoni
Idħol għal 10 minuti u raffi t-te aħdar, ferragħ ġo borma żgħira. Ħasil tal-ġinġer, aħna nadif u togħrok fuq grater żgħir, aħna nżidu ma 'tè flimkien ma' kannella. Ġib ix-xarba għal togħlija, imbagħad saħħan fuq sħana baxxa għal 15-il minuta. Sussegwentement, żid meraq tal-lumi u għasel. Qabel it-te tax-xorb għandu jiġi insistenti għal 20 minuta.