Miljuni ta 'nies madwar id-dinja adoraw il- kafè naturali għat-togħma divina u t-togħma stramba tagħha. Nafu ħafna dwar il-kafè iswed - il-proprjetajiet tiegħu, l-effetti fuq is-saħħa, il-benefiċċji u l-perikli. U x'inhu l-kafè aħdar, x'inhu l-użu tiegħu? Dan huwa diskuss f'aktar dettall f'dan l-artikolu.
Jekk tahseb li l-leġġenda, l-ewwel li tiskopri l-aqwa proprjetajiet tal-mogħoż tal-kafeni! Huma, wara li ħadu frott aħmar, saru vigorużi u attivi. Ir-ragħaj tagħhom, ismu kien Kaldi, innota tali karatteristika aqwa tal-frott żgħir, u ddeċieda li jittestja l-influwenza tagħhom fuqu nnifsu. Ir-ragħaj qabdet skoperta mill-isbaħ ma 'monk, u l-monk iddeċieda li jagħli l-brodu mill-berries, sabiex ikun cheer monks oħra, matul sigħat ta' talb bil-lejl. Kien fl-Etjopja, kważi disa 'sekli ilu.
F'pajjiżi differenti, il-kafè huwa mkabbar b'modi differenti, iżda tradizzjonalment il-fażola tal-kafè l-ewwel titnixxef, imbagħad fritta, imbagħad mgħaffeġ, u mbagħad maħdum. Il-kafè aħdar huwa magħmul minn frak mhux ipproċessat, mhux minn frak moqli, u din hija d-differenza ewlenija tagħha. B'mod ġenerali, it-togħma tal-kafè aħdar hija simili għat-togħma tal-kafè iswed, iżda l-ispeċjalità speċjali tagħti lix-xorb aroma aktar delikata, togħma aktar sottili, il-kapaċità li tinfluwenza b'mod favorevoli l-forom u s-saħħa ta 'dawk li jixorbu.
Il-kafè aħdar huwa utli?
Varjetà ta 'xjentisti f'ħafna pajjiżi madwar id-dinja esplorati l-benefiċċji u l-proprjetajiet tal-kafè aħdar u tal-kafè iswed ordinarju. L-esperimenti saru fuq persuni ta 'etajiet u razez differenti, f'pajjiżi differenti, anke l-annimali ħadu sehem fi studji simili. Ir-riżultati wrew ħafna aspetti pożittivi ta 'l-influwenza tal-kafè minn ħbub ħodor. Hawn huma:
- L-aċidu klorġeniku, li huwa ħafna fil-fażola tal-kafè aħdar, jaġixxi bħala anti-ossidant qawwi, li jneħħi kompletament ir-radikali ħielsa ta 'ħsara minn organiżmi umani.
- Taħlita armonjuża ta 'aċidu chlorogenic u kaffeina tgħin fil-ġlieda kontra l-piż żejjed, dan jidher minn xjentisti mill-Ġappun. Il-konsum moderat ta 'kafè aħdar iżomm lill-ġisem milli jaħżen ir-riservi ta' "xaħam", u b'hekk jikkontribwixxi għal telf ta 'piż. Imma ma jiddependux fuq il-miraklu, waħdu l-kafè ma jdawwarx il-pyshechku f'gee eleganti. Il-kafè għandu jkun ikkombinat mad-dieta u l-eżerċizzju!
- Il-ħbub tal-kafè aħdar huma l-alkalojdi purini, it-tannini, il- kaffeina . Dawn l-elementi jgħinu lill-kafè fit-ton, jistimula l-attività fiżika, jagħmel il-moħħ jaħdem b'mod aktar attiv.
- Tazza jew tnejn tal-kafè jistgħu jneħħu l-migranja u uġigħ ta 'ras, jistimulaw ix-xogħol tal-qalb.
Il-ħbub tal-kafè aħdar jintużaw mhux biss bħala xarba, iżda wkoll fil-kożmetoloġija. Iż-żejt minnhom għandu proprjetajiet verament mirakulużi. Bl-għajnuna tagħha inti tista 'ssaħħaħ b'suċċess u tikkura x-xagħar, tneħħi t-tikmix, tieħu kura tal-ġilda xotta, tiġġieled stretch marks u cellulite, ittratta ħruq.
U għadhom proprjetajiet aqwa tal-kafè ma jgħidux li tista 'tixrobha litru, mingħajr biża għas-saħħa tiegħek. Kollha huwa tajjeb fil-moderazzjoni, għalhekk iż-żewġ kafè huwa iswed, u l-kafè aħdar għandu jiġi kkunsmat f'ammont raġonevoli. Tazza waħda jew tnejn kuljum se ġġib ferħ u benefiċċju, iżda biss għal nies b'saħħithom!
Wieħed ma jistax jgħid b'mod inekwivoku, il-kafè aħdar huwa ta 'ħsara jew utli, huwa dwar id-dożi u li x-xorb huwa eżatt.
Issa taf eżattament x'inhu l-użu tal-kafè aħdar, għaliex taffettwa ħafna b'mod tant favorevoli, u min hu aħjar li tirrinunzja. Applika dan l-għarfien għas-saħħa tiegħek!