Il-Melon ilu ma baqax mistieden rari fuq il-mejda tal-bniedem modern, iżda ħafna drabi huwa moqdi separatament minn dixxijiet oħra, sempliċement qtugħ f'ishma ndaqs. Illum se nkunu familjari ma 'insalati differenti bbażati fuq il-bettieħ, li se jsofru lill-mistednin l-aktar fastidjużi b'togħma mhux tas-soltu u kombinazzjonijiet mhux mistennija ta' prodotti.
Insalata bil-bettieħa u l-ġobon
Ingredjenti:
- bettieħa - 150 g;
- ġobon - 150 g;
- ġewż imfarrak - 30 g;
- zekka - 20 g;
- żejt taż-żebbuġa - 4 tablespoons;
- melħ għat-togħma.
Preparazzjoni
Aħna ċara l-bettieħa mill-għadam, maqtugħ f'kubi flimkien ma 'ġobon, sprinkle bi ġewż imqattgħin u imla biż-żejt taż-żebbuġa u melħ għat-togħma. Aħna dekorazzjoni tad-dixx bil-weraq tal-mint. Din l-insalata tkun żieda eċċellenti għal kwalunkwe platt tal-laħam.
Insalata bil-bettieħa u t-tiġieġ
Ingredjenti:
- bettieħa - 300 g;
- mayonnaise jew zalza tal-krema - 150 g;
- sider tat-tiġieġ - 2 pcs .;
- zokk tal-karfus - 2 biċċiet;
- ħwawar għat-togħma.
Preparazzjoni
Saħħan is-sider tat-tiġieġ sakemm tkun lesta, poġġihom bil-mayonnaise jew bil-krema sauce. Il-melon jitnaddaf mill-għadam u maqtugħ f'biċċiet medji bil-insalata tal-karfus u l-istaġun bil-ħwawar. Għall-aqwa riżultat finali, il- bettieħa għandha tintgħażel ftit mingħajr suċċess, b'tali mod li t-togħma ħelwa ma tipprevenix milli tgħaddi l-isplendent ta 'dan id - dixx mill-bettieħa .
Insalata bil-bettieħ u l-gambli
Ingredjenti:
- bettieħ żgħir - biċċa 1;
- Avokado - 2 biċċiet;
- gambli - 350 g;
- weraq tal-ħass - 20 g;
- melħ u bżar għat-togħma.
Preparazzjoni
Iġbed u naddaf il-gambli, żid il-bettieħa, imqaxxar u maqtugħ fil-kubi, imbagħad poġġi l-ħass imqatta 'fin u l-weraq tal-avokado. Aħna jimlew il-ħwawar. L-insalata se tkun kombinata perfettament ma 'platti minn laħam tat-tiġieġ.
Insalata tal-frott bil-bettieħa
Ingredjenti:
- bettieħ żgħir - biċċa 1;
- Ħawħ - 2 biċċiet;
- għeneb - 250 g;
- ċirasa-250 g.
Preparazzjoni
Bettieħ imqaxxar maqtugħ f'kubi, ħawħ u ċirasa jitnaddfu mill-għadam. Ahna naħlu berries ta 'għeneb, ċirasa ħelwa u kubi ta' bettieħa, minn fuq aħna dekorazzjoni b'ħawħ imqatta 'fin. Din l-insalata se tkun deżerta perfetta għall-inbid aħmar jew abjad.
Insalata tal-bettieħ u d-dulliegħ
Ingredjenti:
- bettieħa - biċċa 1;
- dulliegħa - biċċa 1;
- jogurt naturali - 200 g.
Preparazzjoni
Mine, aħna qoxra l-bettieħa u l-bettieħa mill-qoxra u l-għadam, qatgħathom f'biċċiet kbar, poġġi l-ingredjenti fi skutella kbira u poġġiha bil-jogurt.
Insalata bil-bettieħa u l-perżut
Ingredjenti:
- bettieħa - 100 g;
- perżut - 200 g;
- meraq tal-lumi - 1 tbsp. kuċċarina;
- żejt taż-żebbuġa - 3 tablespoons;
- melħ u bżar għat-togħma.
Preparazzjoni
Saħħan bil-mod il-perżut u l-bettieħa, ħawwad għal massa omoġenja, ħalli barra l-meraq żejjed, ferra 'meraq tal-lumi, staġun biż-żejt taż-żebbuġa u ħwawar.