Ħafna nies bħall-togħma bit-togħma tal-kannella, għalhekk huwa miżjud ma 'ikel u xorb differenti. Barra minn hekk, il-ħwawar għandhom proprjetajiet ta 'benefiċċju għall-ġisem. Minn żminijiet antiki fil-pajjiżi tal-Lvant, il-kannella intużat bħala mezz effettiv biex jitilfu l-piż. Waħda mix-xarbiet popolari tinkludi l-kannella u l-għasel, iżda ta 'min jaf kemm il-ġurnata hija li tixrob għal telf ta' piż sabiex tikseb riżultat tajjeb. Barra minn hekk, il-ħwawar hija kkombinata ma 'prodotti oħra, pereżempju, b'kefir, tè jew porridge. Il-kannella tista 'tinxtara diġà fi trab jew bsaten ta' użu.
Kemm għandek tixrob kannella ma 'għasel għal telf ta' piż?
L-ewwelnett, aħna ser insemmu x'inhu l-użu tal-kannella għall-ġisem. L-ewwelnett, il-ħwawar jistimulaw il-metaboliżmu, li huwa importanti ħafna għall-proċess li jitilfu l-piż. It-tieni nett, inaqqas il-livell ta 'zokkor u kolesterol fid-demm. It-tielet nett, il-kannella tgħin biex tnaqqas l-aptit. Ħwawar oħra għandhom effett pożittiv fuq l-attività tas-sistema diġestiva. Fir-rigward tal-għasel, dan il-prodott fih ħafna vitamini u minerali. Skond l-informazzjoni eżistenti, jekk taf kemm il-ġurnata tixrob il-kannella ma 'l-għasel, tista' teħles minn medja ta '6 kilogrammi żejda, skond il-piż inizjali.
Hemm xi partikolarità ta 'dan il-metodu li jitilfu l-piż: f'xi punt ix-xorb ma jibqax jiffunzjona, iżda jiġri meta l-attività tal-passaġġ gastrointestinali normalizzata. F'dan il-każ, huwa rakkomandat li tieħu waqfa qasira, u mbagħad għal darb'oħra biex tirrepeti l-kors.
Hemm bosta xorb differenti, sabiex issir taf kemm għandek tixrob il-kannella ma 'l-għasel għal telf ta' piż, għandek tkun taf kif tħejjihom.
Numru ta 'Ricetta 1 . F'din ir-riċetta, għandek tosserva l-proporzjon tal-kannella u l-għasel - 1: 2. Ixrob sakemm ikun hemm telf ta 'piż, u wara dan, kun żgur li tieħu pawża għal diversi ġimgħat.
Ingredjenti:
- ilma jagħli - oġġett wieħed;
- kannella - 1 kuċċarina;
- għasel mhux pasturizzat - 0,5 tsp.
Preparazzjoni
Ħu l-ilma sħun imdewweb purifikat, u żid kannella friska jew trab fiha. Agħlaq kollox b'għatu u ħalli għal 30 minuta. għall-brew. Fl-aħħar ta 'żmien, razza u kessaħ. Imbagħad poġġi l-għasel. Nofs ix-xarba tixrob qabel tmur torqod, u t-tieni parti qabel ma terġa 'titqajjem.
Numru ta 'Ricetta 2 . Tista 'tagħmel te bil-lumi. Dan iċ-ċitru għandu wkoll effett pożittiv fuq il-metaboliżmu u fuq is-sistema diġestiva. Huwa importanti li tkun taf kemm tista 'tixrob il-kannella ma' għasel u lumi biex tikseb riżultati tajbin, iżda ma tagħmilx ħsara lill-ġisem. Ixrob 1 tbsp. ix-xarba preparata hija meħtieġa fuq stonku vojt u 1 tbsp aktar. qabel ma torqod. Tè bħal dan jista 'jiġi kkunsmat billi tiġi osservata kwalunkwe dieta bħala awżiljarja.
Ingredjenti:
- ilma jagħli - oġġett wieħed;
- kannella - 1/4 kuċċarina;
- lumi - 1 biċċa;
- għasel mhux pasturizzat - 1 kuċċarina.
Preparazzjoni
Biex tibda, il-ħwawar għandhom jitferraw b'ilma jagħli u jitħalla għal waqt li jinsistu. Bħala riżultat, it-temperatura għandha tkun madwar 40 grad. Wara dan, tista 'tpoġġi għasel u lumi.
Huwa importanti li tkun taf mhux biss kemm żmien li tixrob il-kannella ma 'għasel għal telf ta' piż, iżda regoli oħra ta 'din it-teknika: Huwa pprojbit li tiżdied id-doża ta' kuljum, għalhekk l-ammont massimu
Mhux irrakkomandat li titħejja xarba għall-użu fil-futur, l-aħjar huwa li tħejji porzjon ta 'kuljum għal ġurnata.
Agħżel ħwawar naturali biss, għax l-għażliet tal-maħżen irħas ma fihom l-ebda sustanza utli, u f'xi każijiet huma saħansitra perikolużi għas-saħħa.
Mhux kulħadd jista 'juża għodda bħal din għal telf ta' piż. Ħafna nies ibatu mit-tollerabilità individwali tal-ħwawar u l-għasel. Ma tistax tuża din it-teknika biex titlef il-piż lil nies b'aċidità għolja ta 'l-istonku.
Ixrob bil-kannella u l-għasel huwa awżiljarju, sabiex jeħles mill -piż żejjed , jiekol tajjeb u jeżerċita regolarment.