Illum il-ġurnata l-utilità tal-persimmon ilha ma ġietx ikkontestata. Dan il-frott orjentali jinkludi ħafna ingredjenti utli li jippermettu mhux biss li jgawdu t-togħma delikata ta 'dan il-frott, iżda wkoll biex itejbu s-saħħa. Minn dan l-artikolu ssib liema kwalitajiet utli tal-persimmon dan il-frott tant huwa apprezzat fid-dinja kollha.
Il-kompożizzjoni kimika tal-qsari
Il-Persimmon huwa frott ħelu u astringent b'kontenut ta 'kaloriji ta' 54 kcal kull 100 g ta 'prodott. Fl-istess ħin, fih biss 0.5 g ta 'proteina, m'hemmx xaħmijiet naturali, u karboidrati huma 16.8 g, b'ħafna minnhom fruttożju u sukrożju. Huwa grazzi għal dawn il-karatteristiċi tal-ksimmoni li d-dijetiċi jirrakkomandaw li jitilfu l-piż wara nofsinhar, meta jitnaqqas il- metaboliżmu totali.
Ta 'min wieħed jinnota li jekk tikkonsma persimmon wieħed biss kuljum, ikollok ħafna vitamini A, C, E u PP, kif ukoll ħadid, potassju, fosfru, kalċju, manjeżju, jodju, ramm, manganiż.
Il-kontenut tal-jodju fil-perżun hu tali li dan il-frott huwa inkluż fl-aqwa 5 mexxejja bil-kontenut tiegħu, flimkien ma 'kavjar, kaboċċi tal-baħar u qamħ saraċin. Għalhekk, dawk li jsofru minn defiċjenza ta 'tali komponent, l-użu tal-ksimmoni huwa sempliċiment meħtieġ!
Proprjetajiet utli tal-frott tal-perżut
Persimmon għandu ħafna karatteristiċi ta 'benefiċċju għall-ġisem tal-bniedem, il-konsum regolari tiegħu ta' ikel jista 'jsolvi ħafna problemi assoċjati ma' nuqqas ta 'vitamini u nutrijenti. Għandha ħafna ta 'zokkor u fibra tad-dieta, u għalhekk hija titlef perfettament il-ġuħ, u wkoll tistimula t-titjib tas-sistema diġestiva u l-fwied.
Ejja nqisu l-lista tal-proprjetajiet utli tal-kaxxiforti:
- Persimmon huwa rimedju effettiv għall-prevenzjoni u l-kontroll ta 'mard onkoloġiku. Bħal frott ieħor ta 'kulur oranġjo, dan il-frott fih ħafna betakaroten, li permezz tiegħu l-ġisem faċilment jegħleb l-azzjoni ta' radikali ħielsa li jeqirdu l-istrutturi ċellulari.
- Persimmon jista 'jintuża bħala mediċina għal mard tal-kliewi - b'mod partikolari, jipproteġi l-ġisem mill-formazzjoni tal-ġebel. Barra minn hekk, dan il-frott jiskopri proprjetajiet dijuretiċi ħfief.
- Għal dawk li jsofru minn mard tal-qalb u l-vini tad-demm, persimmon huwa wkoll utli ħafna, grazzi għall-kontenut għoli ta 'potassju. Xi esperti jemmnu li l-użu regolari tal-ksimmoni huwa wkoll effettiv fil-ġlieda kontra l-aterosklerożi. Bastimenti dan il-frott tissaħħaħ minħabba n-numru kbir ta 'vitamini P u C fil-kompożizzjoni. Din l-istess karatteristika tgħin bil-persimmon biex jegħleb il-vini varikużi u l-ħanek tal-fsada.
- Persimmon għandu proprjetà batteriċida li hija speċjalment effettiva kontra bacillus intestinali u ħuxlief, u wkoll Staphylococcus aureus.
- L-għerf tal-folk jgħid: dijarea kronika tgħin biex tneħħi decoction ta 'qastan, miksub minn 6 frott misjur, mgħolli għal 20 minuta f'l litru ta' ilma. Ħu tali decoction ta '2 tazzi 3 darbiet kuljum.
- Bi pressjoni tad-demm għolja, trab minn weraq imnixxef tal-persimon jgħin, li jittieħed darbtejn kuljum bi kwart ta 'kuċċarina fil-ġimgħa.
- Jekk sabet defiċjenza tal-ħadid u anemija, inti ma tistax tixtri mediċini, iżda għandha tkun vulkanizzat bil-meraq tal-klieb.
Liema persimmon huwa l-iktar utli? Naturalment, persimmon meluż, ħelu, li ma jgħaqqadx xejn. Dawn huma frott li huma ta 'benefiċċju massimu għall-ġisem.
Il-Benefiċċji u l-Ħsara tal-Frott tal-Persuni
Minkejja l-fatt li l-persimmon għandu ħafna karatteristiċi pożittivi, dan il-frott isbaħ iġorr ċertu periklu konness mal-kontra-indikazzjonijiet.
Pereżempju,
Barra minn hekk, filwaqt li l-frott ma jidhirx, fih ħafna ta 'tannin. Dan huwa perikoluż minħabba li tiekol aktar minn 2-3 frott kuljum, jista 'jkun hemm ostruzzjoni intestinali. Dan hu veru speċjalment għal dawk li esperjenzaw operazzjoni fuq l-istonku jew l-imsaren.
Fi kwalunkwe każ, huwa meħtieġ li tiġi osservata l-prudenza u ma jieklux aktar minn żewġ frott (speċjalment mhux misjur) kuljum. Biex tneħħi l-eċċess tat-tannin, jista 'jiġi ffriżat persimmon - wara dan, it-togħma astrinġenti karatteristika, u l-periklu extra tal-fetu jitilqu.