Mard ta 'l-apparat gastriku beda jseħħ hekk spiss li saru pjaga ta' raġel modern. Mhuwiex sigriet li bil-mard ta 'l-istonku, it-tobba jirrakkomandaw id-dieta mill-inqas ftit xhur, u f'xi każijiet, b'mod kostanti. Dak li hu utli għall-istonku bi problemi fix-xogħol ta 'dan il-korp se jkun deskritt f'dan l-artikolu.
Ikel utli għall-istonku
Dan huwa primarjament ikel li jista 'jdawwal il-ħitan ta' l-organu diġestiv, li jipprevjeni l-infjammazzjoni u l-erożjoni tal-membrana mukuża bil-formazzjoni ta 'ulċeri u erożjonijiet. Huwa dwar ġelatina u poriġ. L-ewwel huwa utli li tixrob fuq stonku vojt, u porridges huma tajba għall- kolazzjon u snack. Li tkun interessat f'liema ikel għadhom utli għall-istonku, ta 'min wieħed iħares lejn dawk li huma sinjuri fil-fibra. Madankollu, il-fibra taċ-ċelluloża hija differenti u waqt l-aggravament ta 'mard kroniku mhux irrakkomandat li tiekol ħxejjex u frott frisk bħal tuffieħ bil-ġilda, kaboċċi, fażola u dawk li huma diffiċli biex jiġu diġestiti u kapaċi jikkawżaw żieda fil-produzzjoni tal-gass.
It-tobba jagħtu parir lill-ħxejjex tat-tisjir għal koppja, frott tal-ħami u jieklu l-ikel kemm jista 'jkun u jfaddlu b'mod termiku u mekkaniku. Dan ifisser li inti tista 'tiekol laħam, iżda aħjar fil-forma ta' kutils u dgħif. Huwa meħtieġ li tipprova tiffaċilita l-ħidma tal-istonku, li jfisser li huwa meħtieġ li tiekol bil-mod u spiss. Ħut utli għall-istonku u l-intestini jinkludu ħut, prodotti tal-ħalib, sopop b'ħafna xaħam, ċereali u għaġin, ħobż u gallettini tal-bieraħ, gallettini , ħxejjex aromatiċi mediċinali bħall-ġenbejn.
Iċ-ċereali kollox huwa utli, u huwa impossibbli li tissemma kwalunkwe porridge speċifiku, li huwa utli għall-istonku, ħlief il-ħafur, li jinkludi l-akbar konċentrazzjoni tal-hekk imsejħa sustanzi inkullati. Utli ħafna huma banana u avokado, pitravi, qargħa aħmar, karrotti, zucchini, patata.