Tut jidħlu f'ħafna reġjuni tar-Russja u l-pajjiżi ġirien u huma familjari, forsi, għal kull persuna. Minbarra t-togħma tremenda fil-tut fih numru kbir ta 'vitamini u oligoelementi, utli għall-ġisem tal-bniedem.
Liema vitamini jinsabu fil-tut?
L-ewwelnett, il-tut hija rikka fl-vitamini A u C. Vitamina C tgħin biex tissaħħaħ l-immunità u ttejjeb is-saħħa, u l-vitamina A għandha effett pożittiv fuq il-vista u ser tkun utli ħafna għal dawk li ħafna drabi jkollhom ipoġġu l-għajnejn tagħhom. L-estratt tat-tut spiss jinstab fil-mezzi għat-titjib tal-vista flimkien ma 'pjanti utli oħra.
Tut ieħor jista 'jiftaħar mill-vitamini E, B1, B2 u PP. Jekk nitkellmu dwar mikroelementi, allura f'dan il-berry tista 'ssib il-potassju, il-manjesju, il-fosfru, il-manganiż u r-ramm.
Għaliex il-blackberry hija utli għall-irjiħat?
Żgur li mhux kulħadd jaf x'inhuma l-vitamini li fih il-blackberry, u liema huma utli għall-mard virali. Dan berry, bħal lampun, jista 'jservi bħala aġent antipiretiku, għalhekk decoction ta' weraq tut jibda tinxtorob bi kiesaħ. Huwa importanti li dan il-brodu jinħadem bl-ilma, li t-temperatura tiegħu mhix ogħla minn 70 grad - inkella titlef il-proprjetajiet mediċinali kollha. Minbarra l-proprjetajiet antipiretiċi, il-blackberry ineħħi l-infjammazzjoni u jgħin lill-ġisem jirkupra.
L-influwenza ta 'tut fuq il-ġisem tal-bniedem
Id-dekrizzjoni ta 'dan il-berries ma tkunx ta' ħsara għal kulħadd, minħabba li l-proprjetajiet tal-fejqan u tar-riġenerazzjoni tagħha mhumiex limitati biss għall-kura ta 'irjiħat. Il-fatt hu li l-vitamini misjuba fil- tut jistgħu jagħmlu l-ħajja aktar faċli għal nies li jsofru minn mard tal-marrara, l-istonku u l-intestini. Dan berry itejjeb il-metaboliżmu u jagħti effett lassattiv faċli.
Skond riċerka xjentifika, il-tut jgħin biex jirriġenera ċ-ċelluli tad-demm, imewwet it-tixjiħ. Hemm ukoll it-twemmin li tgħin fil-ġlieda kontra l-kanċer u terġa 'ġġedded iċ-ċelluli tal-ġisem.
Għalhekk, huwa ovvju li l-tut mhix biss berry Delicious, iżda għandha wkoll għadd ta 'proprjetajiet ta' fejqan u ta 'fejqan li huma meħtieġa għal persuna.