Issa d-dieta taz-zalzett qed tikseb popolarità, li d-dieta tagħha hija bbażata fuq l-użu ta 'ħelwa favorita. U filwaqt li xi grab fir-ras, oħrajn imorru għall-maħżen u jixtru zalzett. X'inhu fil-fatt se jkun il-konsegwenzi u jekk tistax titlef il-piż fuq dieta bħal din - aqra f'dan l-artikolu.
Kontenut kaloriku ta 'zalzett
Dawk li għandhom mill-inqas fehim żgħir ta 'nutriment tajjeb , huma horrified bl-isem tad-dieta. Barra minn hekk, fil-medja zalzett 450-500 kaloriji għal kull 100 gramma - u dan huwa nofs in-norma ta 'kuljum għal tfajla ħxuna.
Dieta fuq zalzett
Is-siti ta 'l-Internet differenti joffru tipi differenti ta' dieti - aħna nħarsu lejn il-verżjonijiet l-aktar popolari.
Wieħed mid-dieti jassumi dieta ħafifa: kull 2.5-3 sigħat suppost li jieklu sandwich bix-zalzett. U hekk - 10 - 14-il jum. Hemm diversi għażliet - din id-dieta fuq zalzett mgħolli jew fuq zalzett affumikat.
Hemm ukoll tip ta 'ħalib, zalzett tal-ġobon:
- Breakfast - tè.
- It-tieni kolazzjon huwa bajd.
- Ikla - zalzett jew zalzett - 200 g.
- Snack ta 'filgħodu - 100 gramma ta' ġobon.
- It-tieni snack huwa ta '250 gramma ta' ġobon cottage bla xaħam.
- Pranzu - ħġieġ ta '1% kefir.
Din id-dieta suppost ukoll toqgħod 10 ijiem. Huwa aktar loġiku minn dak ta 'qabel, iżda mhux inqas ta' ħsara għall-ġisem.
Huwa possibbli li z-zalzett fuq dieta?
Jekk ma xtrajtx il-perżut homemade u ssajjar lilek innifsek, dan il-prodott jista 'jiġi kklassifikat bħala mhux tajjeb. Aqra l-kompożizzjoni: minbarra l-laħam hemm stabbilizzanti tal-kulur tax-xaħam, togħmiet, sustanzi li jsaħħu t-togħma, proteini veġetali (li kważi dejjem tkun sojja b'OĠM ) u ħafna addittivi kimiċi oħra. U issa nimmaġina li dan il-cocktail nukleari ta 'sustanzi b'elementi suspettużi jsir l-ikel prinċipali tiegħek għal terz tax-xahar!
Zalzett - il-prodott huwa żejtni ħafna u mhux dejjem sikur. Anki dawk il-websajts li jippubblikaw dawn id-dieti assurdi taz-zalzett bil-firma "tremendament effettiva!" Tinsiex tindika li dan l-ikel huwa perikoluż għal kwalunkwe persuna bi problemi tal-passaġġ gastrointestinali, fwied u kliewi (u barra minn hekk tista 'toħloq din il-problema). Barra minn hekk, l-abbundanza ta 'addittivi kimiċi tista' twassal għall-iżvilupp ta 'reazzjoni allerġika.
Konklużjoni : id-dieta taz-zalzett hija perikoluża għas-saħħa. Barra minn hekk, wara li tkun seduta għal 10 ijiem fuq dieta bħal din b'titjib ta 'togħma, intom tħassru t-togħma naturali tiegħek, u laħam mgħolli jew moħmi normali jidher li inti togħma. Dawn l-esperimenti fuq il-ġisem tiegħek huma aħjar li ma jitpoġġewx, speċjalment peress li kwalunkwe dieta fuq medda qasira ta 'żmien tagħti l-istess riżultati fuq medda qasira ta' żmien.