Li tkun taf kif tiekol il-gastrite hija importanti ħafna, peress li l-kors ulterjuri tal-marda u l-kundizzjoni ġenerali tal-pazjent jiddependu minn dan. Biex tipproteġi l-membrana mukuża ta 'l-istonku minn stimuli żejda, trid iżżomm dieta speċjali.
Id-dispożizzjonijiet ewlenin tad-dieta
Nies li jiffaċċjaw din il-marda, huma interessati li jieklu tajjeb bil- gastrite . U mhux b'mod vain, minħabba li biex tevita l-akkumulazzjoni ta 'meraq gastriku, irritanti mukużi, huwa importanti li tipprovdi ikel frazzjonali - mill-inqas 6 darbiet kuljum.
Ta 'min wieħed joqgħod attent għall-fatt li d-dieta tinvolvi chewing bir-reqqa ta' l-ikel. Huwa meħtieġ li jitwettqu mill-inqas 20 ċaqliq ta 'ċaqliq - dan jiffaċilita proċess ta' diġestjoni eħfef u jnaqqas il-piż fuq l-istonku. Meta l-gastrite hija pprojbita biex tiekol ikel tqil, kif ukoll platti sħan u kesħin ħafna.
Biex tiekol fi gastrite hija meħtieġa l-platti ppreparati b'tali modi, bħat-tisjir, it-trażżin jew l-ipproċessar minn fwar. U huwa aħjar jekk l-ikel ikun likwidu jew konsistenza mimlija.
Ikel permess u pprojbit bil-gastrite
Li l-marda ma titjiebx, huwa meħtieġ li tkun taf x'għandek tiekol meta gastrite ta 'l-istonku. Id-dieta timplika l-inklużjoni fid-dieta tal-ħobż abjad tal-bieraħ, gallettini u gallettini niexfa, sopop tal-ħaxix u ħalib imqaxxra, varjetajiet ta 'laħam, tjur u ħut b'livell baxx ta' xaħam wara li tneħħew il-film, għeruq u ġilda. Barra minn hekk, prodotti tal-ħalib mhux aċidużi, bajd bir-ratli jew qamħ mitħun oħxon, ċereali u għaġin, ħaxix (pastard, pitravi, karrotti, zucchini u qara), berries u frott ħelu, ħalib u zlazi tal-frott, butir imdewweb u xorb mhux ikkonċentrat ipprojbit).
Wara li qieset x'inhu possibbli li tiekol bil-gastrite, huwa importanti li wieħed jinnota l-ikel ipprojbit. B'din il-marda, għandek bżonn tirrifjuta b'mod kategoriku mill-għaġina u l-għaġina friska u tas-segala, brodu qawwija, kaboċċi u ostroshki, laħam xaħmi u xaħmi, prodotti tal-ħalib eċċessivament aċidużi, krema qarsa , fażola, pickles u prodotti affumikati. U wkoll minn xgħir tal-perla, ċereali tal-qamħ u xgħir, rutabaga, kaboċċi, nevew, ravanell, spinaċi, sorrel, ħjar u basla, varjetajiet qarsa ta 'berries u frott, ġelat, ċikkulata, zlazi xaħmin u tadam, kif ukoll ħwawar pikkanti, xorb alkoħoliku u karbonizzat u kvass.