Allura inti iddeċidejt u marru fuq dieta, u kull ħaġa oħra u għandek ħin wara x-xogħol biex tmur għall-klassijiet ta 'fitness. Jidher li int diġà għamilt sew u int se tirnexxi, għaliex il-ħaġa ewlenija hija li tibda, iżda diġà hija aktar faċli, iżda għal xi raġuni inti tibża 'ħafna li tinkiser u tikber ħafna aktar minn qabel dieta. Għandek bżonn mhux biss motivazzjoni biex tibda titlef il-piż, għandek bżonn appoġġ psikoloġiku kostanti, li inti, fost oħrajn, tista 'tipprovdi films dwar jitilfu l-piż.
Kif jaħdem iċ-ċinema fuq il-psikja tagħna?
Mexxejja għaqlin tad-dinja moderna jafu li huwa iktar faċli li tinfluwenza s-subkonxju taċ-ċittadini bl-għajnuna taċ-ċinema. Imħallef għalik innifsek, mhux kulħadd se jaqra l-ktieb, imma persuna bi kwalunkwe livell ta 'żvilupp tista' tħares lejn il-film. Huwa jieħu sagħtejn biex jaraw il-film, u ma taqbilx il-ktieb għal ftit sigħat. Barra minn hekk, il-films jistgħu jinfluwenzaw aħjar il-psikja ta 'nies b'immaġinazzjoni fqira, għax dak kollu li jinqara fil-ktieb għandu wkoll jiġi viżwalizzat b'mod mentali. Huwa għalhekk li ħafna drabi l-politikanti jużaw l-industrija tal-films għall-iskopijiet greedy tagħhom: joħolqu ċertu burdata fis-soċjetà, jinkoraġġixxu r-ribelljoni, jew, bil-maqlub, ubbidjenza, eċċ. Madankollu, illum m'aħniex qed nitkellmu dwar ir-rwol politiku tad-dinja tal-films, iżda dwar films li jimmotivaw telf ta 'piż.
Liema films jgħinu biex jitilfu l-piż?
Tista 'timla l-ħin liberu tiegħek waqt dieta bi dokumentarji dwar kif titlef il-piż. Wara li jaraw film dwar dak li huma magħmulin minn ħelu, ħobżiet, prodotti nofshom lesti, zalzett u "tajbin" oħra ftit li xejn ikunu jridu jieklu minnhom. Se jkun ukoll utli li jaraw films dwar it-telf tal-piż tal-bniet li jiżnu 100 jew aktar liri. Dak li jista 'jimmotiva aħjar milli jara kif xi ħadd irnexxielu jitlef 50kg, u ma tistax tiffaċċja superfiċje "għaxar". Films motivattivi tajbin għal telf ta 'piż se jkunu films fuq temi anatomiċi. Int tkun tista 'tara x'qed jiġri ġewwa tiegħek, meta tiekol ikel "ta' ħsara", kif misduda u mimlija bl-organi tax-xaħam.
F'dak li għandu x'jaqsam mal-onorevoli li japprezzaw il-linja ta '"imħabba" l-ewwelnett, allura, naturalment, jeħtieġu films artistiċi dwar jitilfu l-piż bi protagonist gustuż u wieħed xaħmi li se jduru fi qanpiħ sabiħ sa tmiem il-wiri. Jekk l-elementi komiċi huma miżjuda hawnhekk, il-film se jservi mhux biss bħala motivazzjoni biex jitilfu l-piż, imma wkoll isir verament bejjiegħ bl-aqwa. Sabiex ma taqax idejk biex issib l-aħjar films dwar kif titlef il-piż, aħna nipprovdulek għażla lesti.
Lista ta 'films dwar it-telf tal-piż.
- Bbw (2004, il-kummiedja).
- Nazzjon ta 'fast food (2006, melodrama, comedy).
- Skola għall-bbw (2010, ditektif, kummiedja).
- Love hija rrabjata (2001, comedy).
- Il-devil jilbes Prada (2006, kummiedja).
- Nies bla ħniena (1986, kummiedja).
- 200 libbra ta 'sbuħija (2006, melodrama).
- Bridget Jones (il-partijiet kollha, 2001, 2004, kummiedja).
- Il-mera għandha żewġ uċuh (1998, drama, melodrama, kummiedja).
Lista ta 'dokumentarji li jistimulaw telf ta' piż
- Sensazzjonijiet Russi "Lose piż bħal Pugacheva."
- Kemm hu faċli li jitilfu l-piż. Regoli tal-ħajja.
- Agħti ħajja.
- Il-verità kollha dwar il-ħobż. Regoli tal-ħajja.
- "Damn dan. Persuna ta 'daqs kbir. "
- Il-ħajja ta 'Nathan. Storja terribbli tiegħi.
- L-iktar raġel eħxen fid-dinja. Storja terribbli tiegħi.
- Trasformazzjoni estremi. Programm ta 'ħxuna.
Dawn il-films mhux biss se jkunu preparazzjoni ideali għal dieta iżda wkoll jgħinuk tikseb il-mod sħiħ kif jitilfu l-piż mingħajr fallimenti, u l-aktar importanti, dak li jintwera fil-films ta 'hawn fuq ma jħallikx tiżdied il-piż wara li jitlef il-piż.
Nisperaw li għandek biżżejjed 16-il film biex ikunu ispirati u nagħmlu din id-dieta l-aħħar. Jemmnu fih innifsek u wegħda li ma jkollokx aktar piż, li magħha tant hija diffiċli li tagħmel parti.