Pitravi prima huma tajbin u ħżiena

Il-pitravi jimtlew bi proprjetajiet utli, u jitkellmu dwarhom jista 'jkun twil ħafna. Dan il-prodott jgħin biex isaħħaħ il-ħitan tal-kapillari, għandu proprjetà serħan il-moħħ u anti-sclerotic. Minħabba sustanzi li jinsabu fil-pitravi, tista 'tneħħi mill-fluwidu eċċessiv tal-ġisem, innormalizza x-xogħol tal-qalb, u wkoll jitilfu ftit liri żejda. C'est pourquoi dieters ħafna jinkludu pitravi prima fid- dieta tagħhom.

Benefiċċji ta 'pitravi nej għall-ġisem

L-użu ta 'pitravi nej huwa li jneħħi r-radjunuklidi u l-melħ tal-metalli tqal mill-ġisem. Li jinsab fil-pitravi betaine jgħin jerġa 'jġib il-funzjoni tal-fwied u jtejjeb il-prestazzjoni tiegħu. Ukoll, il-pitravi jgħin biex isaħħaħ il-ħitan tal-vini tad-demm, itejjeb il-kundizzjoni tal-kapillari u s-sistema diġestiva. L-użu tiegħu jimla l-ġisem bl-ammont nieqes ta 'jodju u ħadid. Fil-parti ta 'fuq tal-pitravi nej fihom minerali, vitamini u proteini.

Il-benefiċċji tal-pitravi nej huma bla dubju, iżda l-pitravi jistgħu jikkawżaw ħsara lill-ġisem. B'mod iktar preċiż, id-dannu tiegħu jinsab f'ċerti limitazzjonijiet, li huma kkawżati minn mard tal-bniedem.

Ma tistax tuża pitravi nej fl-osteoporożi, minħabba li l-kalċju fil-preżenza ta 'elementi fil-pitravi ma jistax jiġi assimilat. Bil-urolithiasis, m'għandekx teħel ma 'pitravi nej, għax fih aċidu ossaliku, li jżid l-effett dijuretiku.

Bil gastrite u dijabete huwa pprojbit ukoll li tiekol il-pitravi nejjin. Il-prodott huwa tip ta 'intensifikatur tal-effett lassattiv, li jipprojbixxi l-użu tal-pitravi għal persuni b'dijarja kronika.

L-użu ta 'insalata minn pitravi mhux ipproċessati u karrotti

Fil-pitravi u l-karrotti huwa ta 'benefiċċju kbir, minħabba li l-ħxejjex nejjin huma perfettament imqabbla għall-proprjetajiet mediċinali tagħhom. Din l-insalata hija perfetta għal dawk li huma dieti u jridu jitilfu l-piż. Il-ġranet tal-ħatt se jgħaddu faċilment u b'mod naturali - din l-insalata tħalli lill-ġisem mhux biss jieħu biżżejjed, iżda wkoll biex jikseb ħafna sustanzi utli. Nies li jsofru minn stitikezza, insalata bħal din se tkun biss id-dritt.

Ipprepara insalata mhix diffiċli. Huwa meħtieġ li l-pitravi u l-karrotti mhux maħduma jitqaxxru fuq grater medju. Tista 'timla l-insalata bil-melħ u z-zokkor (għal dilettant). Huwa rakkomandabbli li jintuża żejt taż-żebbuġa - mhux bħala kaloriċi bħala ħaxix u utli, li huwa importanti.