Fil-kwistjoni ta 'liema ġinġer huwa aktar effettiv biex jitilfu l-piż, l-opinjonijiet ta' l-esperti huma maqsuma. Xi wħud isostnu li l-għerq il-ġdid, bħal kull prodott naturali, huwa aktar utli, filwaqt li oħrajn jgħidu li l-varjant imnixxef huwa assorbit ħafna aħjar. S'issa l-esperti ma waslux għal opinjoni waħda. Favur il-ġinġer imnixxef b'mod inekwivoku titkellem u l-fatt li huwa ħafna aktar konvenjenti li tuża - m'għandekx bżonn tnaddaf u tnaqqas l-għeruq, ħu borża u żidha max-xarba.
Art imnixxef tal-ġinġer għal telf ta 'piż
Minkejja l-fatt li d-dibattitu ma jaqax, l-użu tal-ġinġer tal-art għat-telf tal-piż, b'mod ġenerali, huwa l-istess bħal fil-każ tal-applikazzjoni ta 'għerq ġdid. Dan il-prodott għandu effett diaforetiku, dijuretiku, choleretic, laxattiv, li f'xi kumpless jagħti żieda fil-metaboliżmu. Il-korp jibda jonfoq aktar enerġija u jekk l-ikel ikun imrażżan, imbagħad inti għandek tonfoq ħwienet tax-xaħam.
Użu ta 'ġinġer għal telf ta' piż huwa sempliċi ħafna. Żidha mal-birrerija meta tisma tè iswed jew aħdar , jew fil-makna tal-kafè, meta tagħmel il-kafè.
Ikollok bżonn tixrob xorb mhux ħelu, regolarment, 3-4 darbiet kuljum, speċjalment meta l-ġuħ "mhux skedat" u qabel ma tiekol.
Ġinġer tat-tisjir art imnixxef
Tista 'tagħmel art niexfa tal- ġinġer fid-dar. Biex tagħmel dan, tixtri l-għerq tal-ġinġer, qoxra, aqta 'l-flieli ifjen, poġġiha fuq folja tal-ħami u poġġi f'forn kemmxejn miftuħ f'50 grad għal 2 sigħat. Wara dan, naqqas it-temperatura għal 20-25 gradi u aqla 'l-prodott għal 1-2 sigħat.
Il-ġinġer imnixxef jista 'jiġi mitħun bil-blender u maħżun f'post xott sa 10 ijiem.