Il-piżelli ħodor fil-miżwed jidhru fuq it-tabelli tar-residenti tal-latitudini moderati wieħed mill-ewwel. Huwa iħobb kemm mill-adulti kif ukoll mit-tfal għal togħma ħelwa mmerraq, mhux komparabbli ma 'xejn. Madankollu, meta tiekol kontenut kbir ta 'qoxra maturi ġdida, mhuwiex superfluwu li tkun taf x'inhu utli għall-piżelli ħodor fil-miżwed.
X'inhu utli għall-piżelli ħodor għall-ġisem?
Ħafna se jiċċaraw jekk inħarsu lejn il-kompożizzjoni ta 'din il-kultura tal-fażola. Tinkludi vitamini bħal E, A, H, Grupp B, minerali - ram, jodju, kalċju, ħadid, żingu, fosfru, manganiż, manjesju, kromju u oħrajn. Hemm chlorophyll u amino acids fil-frott, iżda fuq kollox hemm proteina, li fil-kwantità taqbeż il-laħam taċ-ċanga u hija assorbita ħafna aħjar. L-atleti u l-bodybuilders b'mod attiv jinkluduh fid-dieta tagħhom biex iħaffu t-tkabbir tal-massa tal-muskoli. Iva, u l-karboidrati fihom ħafna, u għalhekk iġorr lill-ġisem bl-enerġija u jagħti xaba 'għal żmien twil.
Mija gramma ta 'din il-kultura tipprovdi rekwiżit ta' kuljum għall-vitamina PP, u din il-kultura wkoll tissielet bil- kolesterol li jagħmel il-ħsara u taġixxi bħala profilassi għall-mard tal-qalb u tal-vini. L-użu ta 'piżelli ħodor fil-miżwed huwa kontenut għoli ta' fibra li jnaddaf
Il-benefiċċju tal-piżelli ħodor huwa wkoll li ma jirritax il-mukoża gastrika u jbaxxi l-meraq tal-istonku aċiduż, u għalhekk jista 'jidħol fid-dieta ta' nies li għandhom ulċeri jew gastrite. Madankollu, m'għandhomx jinvolvu ruħhom, għax tista 'tipprovoka formazzjoni b'saħħitha tal-gass. Il-piżelli ħodor imfesqqa friski jistgħu jintużaw fil-kożmetoloġija għall-preparazzjoni ta 'maskri tal-wiċċ li jgħaqqdu u jnaddfu.