L-istilel tan-negozju ta 'spiss huma ta' spiss quddiem il-fannijiet tagħhom, u l-ħajja personali tagħhom mhumiex eċċezzjoni. Kien hemm ħafna xnigħat dwar kif Angelina Jolie tilfet il-piż, u ħafna stramba biżżejjed, irriżultaw li kienu vera. Hija dejjem kellha forom puri u fit-tond li ġibdu l-ħarsa tal-irġiel, iżda issa l-piż tagħha bilkemm jaqbeż erbgħin kilogramma.
Kawżi ta 'telf ta' piż minn Angelina Jolie
L-attriċi nfisha qatt ma ħbiet ir-raġunijiet għaliex hija tilfet il-piż. It-trasformazzjoni tgħinha għal ħafna snin biex tibqa 'fuq nett u tikseb rwoli ewlenin f'films ta' baġit għoli. Skond l-istilla rebbieħa ta 'l-Oscar, l-istess dehra toqrob malajr, u tintesa. Madankollu, ħafna nistaqsu għaliex Angelina Jolie tilfet il-piż.
L-informazzjoni li Angelina Jolie tilfet wara d-divorzju kienet kemmxejn mgħottija, iżda għadha vera, kienet diffiċli biex tkisser ir-relazzjoni u verament waqqa 'l-liri żejda. Sospensjoni ta 'tumur malinn u kirurġija affettwat id-dehra tagħha. Iżda l-attriċi nnifisha ssostni li hija tilfet il-piż fuq ir-rieda tagħha stess minħabba n-nutrizzjoni tad-dieta.
Angelina Jolie - ikel, stil ta 'ħajja
Angelina, fiha nnifisha, hija persuna attiva ħafna, u ħafna mill-għira tagħha tista 'tħeġġeġ ir-ritmu tagħha. Hi dejjem segwiet id-dieta b'attenzjoni kbira, u ma ħallietx ruħha tiekol ikel ta 'ħsara u qatt ma kielet qabel ma sodda. L-attriċi temmen li overeating bil-lejl, l-aktar ghadu importanti ta 'figura sabiha. Iżda huwa possibbli li ċempelha figura tassew sabiħa?
Id-dieta separata Angelina Jolie tinkludi ħafna frott u ħxejjex. Hija dejjem torganizza ġranet tal-ħatt u qatt ma taqbeż it-taħriġ sportiv. Jekk hi toqgħod fuq dieta, hija qatt ma tħalliha fuq l-art u ma tinqasamx. B'mod ġenerali, kollha fil-familja tagħha huma jħobbu stil ta 'ħajja sana u nutriment tajjeb.
X'tagħmel Angelina Jolie?
Il-metodi kollha ta 'l-attriċi huma mibnija fuq dieta bilanċjata. Ma tħobbx telf ta 'piż strett u temmen li warajhom huwa faċli ħafna li tiżdied il-piż. Informazzjoni, kif Angelina Jolie tilfet il-piż, u l-modi tagħha jgħinu perfettament fil- ġlieda kontra l-piż żejjed u l-fannijiet tagħha. U għalkemm huma pjuttost ffrankati, għadhom iridu jaderixxu ma 'ċerti linji gwida. Id-dieta ta 'Angelina Jolie tinkludi r-regoli li ġejjin:
- Hemm bżonn kull tliet jew erba 'sigħat.
- Tiekol ikel żejtni, affumikat, ħelu u dqiq, zokkor.
- Kul ħxejjex, frott u ċereali.
- Aktar ikel ta 'proteina.
Id-dieta ta 'Angelina Jolie għal 7 ijiem
Dieta oħra msejħa "likwida", tgħin biex teħles minn ġimgħa minn 5 kg. L-ikel fil-perjodu tagħha huwa frekwenti ħafna, kull 1-2 sigħat. L-istilla niżlet fuqha b'mod kostanti ta '5 kg u tista' ttella 'l-forom għall-iffilmjar fi żmien qasir. Madankollu, xi nutrizzjonisti ma jirrakkomandawx li jużaw dan il-metodu - huwa meqjus strett ħafna u jista 'jikkawża ħsara lis-saħħa. Dieta Jolie, li grazzi għaliha hija tilfet il-piż, kienet tikkonsisti f'ħafna ilma, meraq u brodu.
Dieta ta 'Angelina Jolie - menu
Din l-għażla stretta hija adattata biss għal nies li jifilħu. Għalkemm hi stess mhix fan ta 'dan l-approċċ biex titlef il-piż, iżda hija wkoll kellha tikseb riżultat malajr. Per eżempju, l-isparar ta 'film dwar il-priġunieri għad-dħul fl-immaġni tal-istilla kien qed jitlef il-piż flimkien mal-bqija, sabiex jappoġġja lill-kollegi. Il-dieta Jolie tibda fid-disa 'filgħodu u tispiċċa fl-10 pm, l-intervall bejn kull ikla hija ta' siegħa. Id-dieta tikkonsisti mill-punti li ġejjin:
- 2 imgħaref qxur tal-ħafur mimlija b'ilma jagħli;
- Brodu tal-ħxejjex, ħġieġ 1;
- 250 ml ilma sħun - 5 darbiet kuljum f'intervalli ndaqs;
- meraq tal-frott dilwit bl-ilma 1: 3;
- ħġieġ tal-ħalib;
- brodu tal-berry;
- Tazza ta 'brodu tal-laħam;
- Meraq tal-ħaxix, dilwit 2: 1;
- brodu tal-ħxejjex;
- tazza ta 'jogurt.
Aktar reċentement, rumor jgħid li Angelina Jolie hija veġetarjana. Għall-ewwel hija ma kkummentatx dwar din l-informazzjoni, għaliex issa hija moda li tirrifjuta l-laħam. Skondha, tali diskussjoni tagħmel tajjebha, għalkemm hija ma rrifjutatx il-laħam u mhix sejra. Il-ħaġa prinċipali li tużah bil-mod id-dritt u allura l-liri żejda ma jagħmlux ħsara lill-figura ideali.