Probabbilment, ħafna smajt dwar il- proprjetajiet ta 'benefiċċju ta' dogrose , li ilhom jintużaw biex jittrattaw u jtaffu l-kors ta 'ħafna mard. Il-frott ta 'dan l-arbuxxell li jidher li mhux importanti huwa rikka fil-vitamini C, A, E, R, K u Grupp B, u fih ukoll numru ta' elementi prezzjużi, aċidi organiċi, żjut essenzjali, pektini, tannini u ingredjenti insostitwibbli oħrajn.
L-użu ta 'l-infużjoni u t-te minn ġnub tal-ward jgħin fl-anemija, mard tas-sistemi ġenitourinarju u kardjovaskulari, jippromwovi t-tossini, inaqqas il-pressjoni miżjuda u jsaħħaħ ukoll il-ġisem u jippromwovi rkupru kmieni wara l-marda.
Sussegwentement, aħna se ngħidulek kif għandek tkabret tewm frisk jew imnixxef biex timmassimizza l-vitamini u l-proprjetajiet siewja tal-frott.
Kif taħsad imnixxef tela 'fi flixkun termos?
Ingredjenti:
- ġnub imnixxfin - 50 g;
- ilma purifikat - 500 ml.
Preparazzjoni
Ħafna drabi l-kannamieli mnixxfa jinħażnu u jippreservaw il-proprjetajiet siewja tagħha u jiksbu l-iktar użu utli għal dan il-għan termos.
Sabiex jitkabbar il-kelb tela 'bl-eħfef mod, għandek timla l-ammont meħtieġ ta' frott fit-termos, li għandu jitlaħlaħ b'ilma sħun, u immedjatament tferragħhom b'ilma qawwi li jagħli. Biex tinsisti l-dogrose m'għandux ikun inqas minn seba 'sigħat. Aħseb aħjar għall-lejl u uża l-infużjoni tas-sutra.
Biex jissaħħaħ il-valur tal-infużjoni ppreparata, il-frott jista 'jintaħan qabel l-użu billi jintuża grinder tal-kafè. Iżda f'dan il-każ, għandek bżonn tkun ippreparat għal dak fuq ir-rieda li ssolvi l-infużjoni permezz ta 'diversi saffi ta' garża. Jekk dan ma jsirx, allura x-xorb ikun fih xagħar li jkun fih il-frott, li ta 'spiss jirrita l-gerżuma u jikkawża għaraq.
Għall-effett terapewtiku korrett fil-preparazzjoni ta 'l-infużjoni huwa dejjem meħtieġ li jiġu osservati l-proporzjonijiet ta' dogrose fir-rigward ta 'l-ilma 1:10 u mhux biex jiżdiedu mingħajr ġustifikazzjoni bit-tama ta' l-azzjoni mtejba tax-xarba. L-effett jista 'jitreġġa' lura u minflok tajjeb tista 'tagħmel ħsara lis-saħħa tiegħek.
Kif korrettament biex jitkabbar dogrose frisk?
Il-prinċipju tal-birra tal-ġlud friski mhuwiex differenti ħafna minn dak imnixxef. Idealment, huwa aħjar li tagħmel dan fi thermos, u żżomm l-istess proporzjonijiet. Il-frott frisk għandu jintrabat bejn il-pali u jittaqqab f'diversi postijiet qabel l-użu, u għall-effett massimu, itħan fi kwalunkwe mod disponibbli. Fil-każ ta 'l-aħħar, ma ninsewx li jagħlqu minn ġo diversi saffi ta' garża qabel ma tużah.
Jekk ma jkunx hemm thermos, briar jista 'jinħadem f'xi bank jew bastiment ieħor, imbagħad wrap it sewwa għal minimu ta' tnax-il siegħa.
Kif tikber it-te mill-ġenbejn għax-xorb?
Rosehip jista 'jintuża wkoll bħala komponent biex jagħmel te fit-togħma u b'saħħithom, jekk mixtieq, li jissupplimenta x-xorb ma' għasel, frott frisk jew iffriżat jew weraq u friegħi ta 'pjanti oħra ta' valur. Ir-riċetta għall-aktar varjetà sempliċi tat-te ġenbejn tal-ġenbejn hija ppreżentata hawn taħt.
Ingredjenti:
- żdied il-ġenbejn (frisk jew imnixxef) - 50 g;
- ilma purifikat - 500 ml;
- għasel jew ġamm - biex togħma.
Preparazzjoni
Te minn dogrose tista 'tissajjar tradizzjonalment f'tippra tat-te, timlaha bil-frott u timlahom b'ilma jagħli. Huwa meħtieġ li x-xarba titħejja għal madwar siegħa u tista 'tixrob f'xikkra ħelu bl-għasel jew il-ġamm.
Biex tikseb togħma aktar saturata tat-te, huwa aħjar li l-frott jinħall fl-ilma jagħli għal bejn erbgħin u sittin minuta u jinsistu wkoll għal siegħa. F'dan il-każ, għoxrin minuta qabel it-tmiem tat-tisjir, tista 'żżid ftit weraq frisk jew imnixxef tal-passolina jew tal-lampun mal-ġenbejn tal-ward (tista', flimkien maż-żwiemel). It-togħma u l-proprjetajiet prezzjużi tax-xarba minn dan se jibbenefikaw biss.