Passolina ħamra tista 'tinstab kważi fi kwalunkwe taqsima dacha, iżda ħafna minnhom huma ta' tkeċċija. Imma qabel ma dawn il-berries kienu valutati ħafna - kienu meqjusa kurattivi. Dan hu għaliex it-trattament tal-passolina minn diversi mard huwa pprattikat mill-mediċina folkloristika.
Benefiċċji u ħsara tal-passolina ħamra
- Aħmar mmerraq aħmar fih numru kbir ta ' vitamini A , P u aċidu askorbiku. L-użu tagħhom, l-ewwel, jgħin biex ix-xagħar isir bla xkiel, u l-ġilda hija elastika, u t-tieni, tgħin biex issaħħaħ il-ħitan tal-vini u l-kapillari. It-tobba jirrakkomandaw tiekol passolina ħamra lil persuni b'mard tas-sistema kardjovaskulari, kif ukoll għall-prevenzjoni ta 'puplesiji. Minbarra dan, jista 'jingħad li l-kompożizzjoni rikka tal-vitamini tal-passolina tippromwovi l-istimulazzjoni tas-sistema immuni.
- Il-passolina ħamra ħżin fiha wkoll diversi minerali. Fil-kompożizzjoni tiegħu, tista 'ssib potassju, tant meħtieġ għall-operazzjoni normali tal-muskolu tal-qalb. Sabiex in-nies b'diżabilità fil-ħidma tal-qalb iridu neċessarjament jinkludu fil-menu tagħhom dan berry, jew xorb u platti minnha. Barra minn hekk, il-potassju jikkontribwixxi għat-tneħħija ta 'fluwidu eċċessiv mill-ġisem, hekk jekk tbati minn nefħa, il-passolina tgħin biex teħles minnhom.
- Fi kwantitajiet kbar, il-passolina fiha pektini. Dawn is-sustanzi jikkonnettjaw perfettament u neħħi mill-ġisem il-gagazza u s-sustanzi tossiċi kollha. Il-purifikazzjoni tal-musrana għandha tanalizza l-mikroflora u ttejjeb il-proċessi diġestivi.
- Kurrant aħmar huwa rikka fl-kumarina - sustanza li tista 'tnaqqas it-tagħqid tad-demm, u b'hekk tfixkel l-iżvilupp ta' emboli tad-demm. Dan berry għandu jittiekel minn persuni li għandhom koagulabilità tad-demm miżjuda, u hemm ir-riskju li jiżviluppaw trombożi.
- Barra minn hekk, berries tal-passolina - sors eċċellenti ta 'fibra, li tagħti sensazzjoni ta' saturazzjoni u għandha effett lassattiv ħafif.
Naturalment, ħafna issa se jħossu kemm hemm kaloriji fil-passolina ħamra. Dan berry għandu valur nutrittiv pjuttost baxx - mitt gramma fih 39-40 kaloriji. Il-kalma li toffri l-passolina tista 'anki dawk li qed jitħabtu b'piż eċċessiv. Madankollu, ma tiekolx wisq, minħabba li l-benefiċċji jistgħu jduru għal ħsara. L-abbuż ta 'passolina ħamra hu mimli dijarea u deidrazzjoni, kif ukoll nefħa.
Kurranell aħmar - kontraindikazzjonijiet
Dan berry fih ħafna aċidi organiċi li jirritaw il-membrana mukuża tal-passaġġ gastro-intestinali. Tiekolx fuq stonku vojt. Huwa limitat għall-użu ta 'passolina li għandhom nies b'mard ta' ulċera peptika, kif ukoll dawk li għandhom gastrite b'aċidu għoli u mard tal-fwied. Matul perjodi ta 'aggravamenti, huwa aħjar li l-frott jiġi rrifjutat kompletament.
Passolina fil-pankreatite il-kundizzjoni tista 'teħżien biss, minħabba li l-aċidi li jinsabu fihom, jistimulaw il-produzzjoni tal-enzimi mill-frixa. Fil-fażi tal-aggravar tal-marda, huwa pprojbit, u matul il-perjodu ta 'remissjoni jista' jingħata fi kwantitajiet żgħar. Passolina fid-dijabete mhux kontraindikat, iżda għandu jintuża wkoll b'kawtela.
Ħafna jibżgħu minn allerġiji għal dan il-berry, iżda hawn it-tobba jgħaġġlu li jikkalmaw - kważi m'hemmx reazzjonijiet allerġiċi għalih, barra minn hekk, il-passolina ħamra tgħin fil-ġlieda kontra xi tipi ta 'dermatite.
Fl-aħħarnett, għalkemm il-qoxra ħamra għandha kontenut baxx ta 'kaloriji, minħabba l-istess aċidi kollha, tista' tqajjem l- aptit u eventwalment twassal għal overeating. Għalhekk, ftit minn dawn il-berries kuljum se jkunu biżżejjed biex jiksbu benefiċċji eċċezzjonali.