Kulħadd jħobb l-ilma karbonizzat - adulti u tfal bl-istess mod. Jiġi ppruvat li taqa l-għatx ħafna aħjar mill-ilma sempliċi, u hija wkoll f'ħafna każijiet sikur, minħabba li l-batterja ma tistax tirriproduċi fiha. Iżda huwa tajjeb li tiġi inkluża din ix-xarba fid-dieta tiegħek?
L-ilma minerali karbonizzat huwa ta 'ħsara?
Hemm ilma minerali karbonizzat naturali, u huwa rikonoxxut bħala l-iktar utli ta 'kulħadd, minħabba li fih l-ammont massimu ta' sustanzi minerali. Madankollu, is-sitwazzjoni hija kemmxejn differenti minn dik ta 'l-ilma minerali, li hija effervexxenti f'kundizzjonijiet ta' produzzjoni.
Il-bżieżaq żgħar tal-gass jistimulaw is-sekrezzjoni tal-aċidu, li jikkawża żieda fil-livell tiegħu, segwit minn nefħa. Jekk diġà għandek aċidità għolja jew hemm mard ta 'l-istonku u l-imsaren, qabel ma tuża ilma minerali, huwa aħjar li tħawwadha u ħalliha għal ftit żmien mingħajr għatu biex tħalli l-gass joħroġ.
Ħafna nies jaħsbu li l-ilma karbonizzat huwa tajjeb biex jitilfu l-piż, madankollu, dan mhux għal kollox veru. Fil-perjodu ta 'telf ta' piż huwa rakkomandat li tixrob ilma tax-xorb sempliċi, u preferibbilment fi kwantità suffiċjenti - mhux inqas minn litru jew tnejn kuljum.
Soda ħelu - ħsara jew benefiċċju?
Is-soda ħelwa, flimkien ma 'dawk il-minuses li ġġorr fih innifsu kwalunkwe ilma tas-soda, taħbi l-periklu taz-zokkor fih innifsu. Huwa magħruf li fil-favorit ta 'ħafna Coca-Cola għal kull tazza tax-xarba hemm mill-inqas 5 tablespoons ta' zokkor! Dan iwassal għat-tħassir rapidu tas-snien u jikkawża ħsara kbira lill-fwied u lill-apparat gastrointestinali kollu.
Komponent negattiv ieħor ta 'soda huwa addittivi kimiċi: dawn huma żebgħa, u togħmiet, u sustanzi li jsaħħu t-togħma. F'ħafna sodas hemm ukoll aċidu fosforiku, li jipprovoka d-dehra ta 'ġebel fil-kliewi.