Aħna lkoll nafu sew il-benefiċċji tal-qara. Mela ejja nikkunsidraw miegħek riċetti llum għar-ross tat-tisjir bil-qara. Din it-taħlita ta 'prodotti tgħin biex tikseb dixx sodisfaċenti, fit-togħma u nutrittiv.
Qara mimli bir-ross
Ingredjenti:
- qara ħamra - 500 g;
- ross - 100 g;
- ilma - 200 ml;
- oranġjo - biċċa 1;
- żbib - 50 g;
- lewż - 50 g;
- zokkor - 50 g;
- petali tal-lewż - għad-dekorazzjoni.
Preparazzjoni
Nieħdu nofs il-qargħa, laħlaħ, neħħi b'attenzjoni ż-żrieragħ u neżbnu l-polpa kollha b'kuċċarina jew sikkina, u ħallieh stenochki rqiqa. Imbagħad polpa tal-polpa mqatta 'b'mod fin u mħallta biz-zokkor u larinġ imqattgħin. Aħna nixfu lewż u naqtgħuhom b'sikkina. L- ilma jagħli sakemm jiġi msajjar f'ilma mgħolli fuq sħana baxxa. Il-qara tpoġġi għal 20 minuta fil-forn u ħalliha sa nofs imsajjar f'temperatura ta '180 grad. Imbagħad ħuha b'attenzjoni, kessaħha daqsxejn u poġġi saffi: ross, ġewż, żbib, oranġjo bil-polpa tal-qara u rrepeti dan l-ordni diversi drabi sakemm aħna nimlew il-qargħa kompletament kompletament. Imbagħad ħelu qara bir-ross fil-forn għal madwar 40 minuta sa l-istat artab u l-quċċata tar-ruddy. Id-dixx ippreparat huwa ftit imkessaħ, imżejjen bil-petali tal-lewż u nservu qargħa bir-ross u l-pasti sal-mejda. Tista 'tipprova mimli qargħa .
Ross bil-qara ħamra b'ħafna trab
Ingredjenti:
- qara - 400 g;
- ross abjad - 300 g;
- zokkor - 2 Tsp;
- ilma mgħolli - 400 ml;
- Mint frisk - għad-dekorazzjoni;
- żbib - 50 g.
Preparazzjoni
Ħu qargħa żgħira, naddafha miż-żrieragħ, aqta 'l-qoxra u aqta' kubi żgħar identiċi. Aħna naħsbu bir-reqqa r-ross u ttrasferih għall-iskutella tal-multivark. Żid ftit zokkor, poġġi l-biċċiet tal-qara u ferra l-ilma mgħolli kollu sabiex ikopri kompletament ir-ross. Issa qiegħed il-programm "Ross", għalaq l-għatu u ħejji d-dixx għal 45 minuta sakemm tkun lesta. Aħna nxterdu r-ross lest bil-qara 'fil-pjanċi, dekorazzjoni bil-weraq frisk tal-mint u sprinkle b'biċċiet mgħollija minn qabel.